Кокосовый чиа пудинг с манго
Рецепт с фото пошаговый
Автор Даша Серебровская
5 минут
1 порция
Ингредиенты
Кокосовое молоко 50
манго 1/2
Чиа семена 10
Манговый соус
Кокосовая стружка
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Заливаем семена чиа кокосовым молоком. Семена увеличиваются раза в 2 в размере. Отправляем на несколько часов в холодильник.
2
Очищаем манго и отправляем его четвертинку в блендер. Вторую четверть режем кубиками. Оставшуюся половину можете оставить на какой нибудь салат, спринг роллы или карри )
3
Выкладываем кокосовое молоко с набухшими семенами чиа в глубокую тарелку или стакан, сверху поливаем нашим блендированным манго и кладём кусочки самого фрукта. Для сладости я добавила соус манго. Посыпаем кокосовой стружкой и готово!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921150
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!