Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чиа-пудинг из хурмы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Ambassador
Вкусный веганский чиа-пудинг из хурмы без молочных продуктов. #веган #пп #пост...
2
2
Ингредиенты
- Семена чиа 45 г (1/4 ст)
- Кокосовое молоко (жирное) 250 г (1 ст)
- Хурма 200 г (должна быть спелая и не вяжущая!)
- Сироп любой (можно мёд) 1 ст. л.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
У хурмы убрать листики и очистить её от тонкой кожурки. Хурма обязательно должна быть спелая!
2
Поместить мякоть хурмы, часть кокосового молока, сироп в чашу блендера (у меня сироп топинамбура). Взбить до однородности. Влить остатки молока и взбить ещё раз. Получается консистенция, как у жидкого йогурта или кефира. Я использовала в данном рецепте кокосовое молоко из банки.
3
Добавить семена чиа и сразу перемешать.
4
Поставить в холодильник минут на 10 и затем снова перемешать.
5
Разложить по стаканам. Убрать в холодильник на ночь или часа на 3, чтобы чиа-пудинг застыл.
6
Подавать можно, украсив, например, кокосовой стружкой или миндальными лепестками. Приятного аппетита 😋!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96796
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
4
0
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
