Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чиа пудинг с манго
Рецепт с фото пошаговый
Автор Angelina Krayushkina ✈
Отличное начало дня! Супер завтрак! Пудинг из семян чиа с фруктами или ягодами. Манго...
10 минут
2 Порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
9 г
0 %
11 г
0 %
31 г
0 %
21 г
0 %
9 г
0 %
5 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Молока любого 300 мл
- Семян чиа 2 ст. ложки с горкой
- Манго 1
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Семена чиа залить молоком.
2
Почистить манго, размять вилкой в пюре или воспользоваться блендером для этого.
3
В красивые стаканчики выложить часть манго на дно затем добавить размокший чиа и сверху снова добавить манго или других ягод по вкусу) завтрак готов.
4
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931010
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
