Чиа чиа сан - рецепты с фото

Чиа пудинг с консервированными персиками

йогурт, семена чиа, персики консервированные, подсластитель, курага

Анна П.

Чиа-пудинг из манго

семена чиа, кокосовое молоко жирное, манго, сироп

Анна Ambassador

Чиа пудинг

семена чиа, молоко, джем, черника, персик консервированный

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Лёгкий десерт

семена чиа, молоко, йогурт, банан, киви

Полина🤎

Чиа пудинг с тыквенным пюре

семена чиа, ряженка, тыквенное пюре, сахарзаменитель, оранжина

Наталья Малыхина

Чиа-пудинг из хурмы

семена чиа, кокосовое молоко, хурма, сироп

Анна Ambassador

Овсянка с чиа

молоко, мед, овсяные хлопья, семена чиа, фрукты, ягода

Анна П.

Кокосовый пудинг с чиа

молоко, кокосовое молоко, семена чиа, мед, ягода

Анна П.

Десерт с семенами чиа

банан, семена чиа, вода, кефир

Елена Макарова / Амбассадор

Чиа-пудинг с хурмой (веганский)

кокосовое, семена чиа, сироп, хурма

Анна Ambassador

Чиа пудинг на кокосовом молоке

кокосовое молоко, семена чиа, сахарзаменитель, персик

Наталья Малыхина

Шоколадный чиа-пудинг с бананом и корицей (веганский)

растительное молоко, семена чиа, подсластитель, кэроб, корица, банан

Анна Ambassador