Spinat pancakes - рецепты с фото

Смузи со шпинатом, ананасом и карамболой

карамболь, киви, банан, шпинат, кокосовый напиток, ананас

Nadya 🇳🇱

Мини ёлочки

цельнозерновая мука, коричневый сахар, сода, корицы, масло оливковое, молоко, шпинат, банановое пюре

Марина @marishasev

Пюре из шпината и цветной капусты

капуста цветная, шпинат, лук, чеснок, масло сливочное, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

Шпинатовый рулет с красной рыбой

яйца, шпинат, мука, соль, сыр творожный, красная рыба малосольная

Светлана

Салат со шпинатом

свежий шпинат, помидор, редис, огурец, адыгейский сыр, чеснок, масло оливковое, соль, перец

Оксана

Зелёный смузи с персиком, шпинатом и манго

шпинат, манго, персик, банан, молоко, лед, семена чиа

Nadya 🇳🇱

Завтрак. Омлет со шпинатом

яйца, соль, масло растительное, молоко

Инга

Крем - суп со шпинатом (в мультиварке)

шпинат свежемороженый, кабачок, морковь, сливки, филе куриного бедра, соль, перец, вода

Валентина 🌳

Тальятелле со шпинатом

тальятелла, фарш, песто, чеснок, масло сливочное, лук, томатная паста, томаты, сыр пармезан, соль перец

Нелли 👩🏻‍🍳

Пирожки со шпинатом и сыром

тесто, шпинат, сыр, яйцо, масло сливочное, соль, перец

Александра Григорьева

Шпинатный рулет с творожным сыром

шпинат, яйца, мука, соль, перец, сыр творожный, перец болгарский, сыр, лимонный сок

Антонина

Пирог со шпинатом,курицей и сыром

масло сливочное, вода, мука, лимонный сок, соль, шпинат, грудка куриная, сыр, приправы, зелень, яйцо, кунжут

Лиана Гилавян🏃‍♂️