Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Боул с сёмгой и аргентинскими креветками
                    
                
                    круглозерный рис, рисовый уксус, соль, аргентинские креветки, кайенский перец, филе, сок лимона, масло растительное, редис, свежий огурец, салат, авокадо, семена кунжута
                
                
                        
                        Елена 🌹 
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    13 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Паровая семга с обжаренными креветками
                    
                
                    порционная семга, аргентинские креветки, соль, укроп, масло растительное, перец черный, йогурт, горчица зерновая
                
                
                        
                        Елена 🌹 
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    13 / 
                    🔒
                                    
            
        
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.