Батат фри - рецепты с фото

Вкусный овощной пирог

тесто слоеное бездрожжевое, кабачок, батат, помидор, чеснок, лук-порей, морковь, специи, соль, сыр твердый, яйцо, томатная паста

Maria Begunova ✈️

Суп рыбный🐙

голова толстолобика, морковь, лук, батат, капуста цветная, сухой лук, соль, чеснок, петрушка, базиликум, бульон . порошка

Михаль ✈

Запечённые бататы с горошком

батат, зеленый горошек, сметана, паприка

191cmyou

Чечевица тушеная с овощами

лук, чеснок, морковь, картофель, большой батат, сухой лук, соль, масло оливковое, сок лимона, сладкая паприка

Михаль ✈

Запеченные куриные бедра с пюре из батата🍛

батат, масло оливковое, куриные бедра без костей, приправы knorr, соль, перец, чеснок

Татьяна Юрьева ✈

Веган пирожное «картошка» из батата

батат, какао, кокосовая стружка, арахисовая паста, мед, кокосовое масло, растительное молоко, сироп топинамбура

Tanya Kazanova ✈️

Вафли из батата🧇

батат, яйцо, соль, мука, разрыхлитель

Татьяна Юрьева ✈

Жаркое из батата

клубень батат, лук, свежий имбирь, чеснок, китайские брокколи, маша, овощной бульон, кокосовое молоко, кориандр, куркума, сушеная паприка, соль, перец, хлопья острого чили, кокосовое масло

Olga Netupskaya

Топинамбур запечённый с баклажаном

топинамбур, чеснок, батат, баклажан, масло оливковое, розмарин свежий

Михаль ✈

Крем суп из батата, кукурузы и киноа

батат, лук, морковь, чеснок, киноа, кукурузы, соль, специи, кокосовое масло

Елена ✈

Курица с картофелем и бататом

курица, батат, картофель, соль, специи, вода

Людмила Балахонцева 🍒

Рыба на пару со шпинатным соусом и картофельным пюре с креветкам

рыбное филе, соль, перец, картофель, батат, вареные мини креветок, молоко, масло сливочное, шпинат, репчатый лук, лук-порей, рыбный бульон, сливки, кабачки, морковь

Marina Beznoskova 🏃‍♀️👩‍🍳💕 ✈️