Безумно вкусный и полезный ужин фаршированные перцы в духовке - рецепты с фото

13

Тосты с авокадо на завтрак 🥑

хлеб, яйца, авокадо, специи, соль

Ирина

14

Чиа пудинг

натуральный йогурт, семена чиа, кокосовая стружка, натуральная гранола, ягода, сироп агава, банан

Maria Begunova ✈️

15

Рыбные котлеты с морковью

филе белой рыбы, яйца, морковь, большая луковица, соль, перец, масло растительное

Екатерина Дубовицкая

16

Салат из печени трески

печень трески, маринованный огурец, вареные яйца, горошек, лук зеленый, майонез

Екатерина Дубовицкая

17

Рулет Жираф 😍

яйца, подсластитель, мука, какао, разрыхлитель, варенье

Viktoria_foot

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

18

ПП Торт без муки и сахара

спелый банан, яйца, какао-порошок, разрыхлитель, сметана, мед

Светлана Лыжина / Амбассадор

19

RAW тортик "Киви и Мята"

кешью, финики, киви, сироп топинамбура, нерафинированное кокосовое масло, сок лайма, цедра, свежая мята

Татьяна Шевченко 🌳

20

Салат из рукколы и шпината

руккола, шпинат, помидор, масло оливковое, репчатый лук, лимон

Яна Соколова

21

Пудинг ЧИА с нектарином и черешней

семена чиа, мед, молоко, нектарин, черешня

Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️

22

Крем-суп из брокколи и цветной капусты

брокколи, капуста цветная, картофель, морковь, чеснок, соль, перец, укроп, масло сливочное, сливки

🇷🇺Ольга Смирнова 🌳

23

Свекольник на кефире или "Окрошка" на новый полезный лад😋

свекла свежая, огурец, чеснок, зелень, кефир, вода, соль

Людмила Пашина

24

Свёкла с черносливом и грецкими орехами😍

свекла, чернослив, орех грецкий, майонез

Людмила Пашина