Белковый бум - рецепты с фото

635 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречка с жареным тофу
гречка, тофу, лук, масло растительное, соль, специи
recipe-author-avatar
Лолита😉 @lolita_nechaeva
Гречка с жареным тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Отбивная из индейки
готовые нарезанные филе индейки, соль, перец
recipe-author-avatar
First
Отбивная из индейки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нут под зеленью
капуста пекинская, шпинат, красная луковица, фасолевые ростки, салатная смесь, укроп, нут, колечко свежий огурец, молотый перец, морская соль, масло льняное, нерафинированное растительное, пара капель бальзамическая уксуса
recipe-author-avatar
🇷🇺Ольга Смирнова 🌳
Нут под зеленью
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП | Сочная грудка индейки
грудка индейки, лук репчатый, соус терияки, сухой имбирь, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Татьяна
ПП | Сочная грудка индейки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Блинный торт
Для блинов:, мука, яйцо, яичный желток, какао, молоко, сахар, соль, масло растительное, белок, масло сливочное, ванилин, лимонны . кислота, желатин, вода
recipe-author-avatar
Резеда
Блинный торт
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат
салат айсберг, стейк индейки, огурец свежий без кожуры, перепелиные яйца, сыр пармезан, сметана, соль
recipe-author-avatar
Ирина Баранова 🏃‍♂️
Салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с курицей и грибами
яйца, грудка куриная, консервированный горошек, оливкогое масло, грибы но, шампиньоны, сметана
recipe-author-avatar
Катерина
Салат с курицей и грибами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирожные « Корзиночки»
сахар, майонез, яйцо, сода, масло сливочное, мука, белок, ванилин, лимонная кислота, вода
recipe-author-avatar
Галина @galina_recept 🇰🇿
Пирожные « Корзиночки»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат морской микс "Новогодний бризззз"
красная рыба, кальмары отваренные, вареные яйца, лук, Заправка:, мягкий творог, веточка укроп, петрушка, лимонный сок, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина Холодова💃
Салат морской микс "Новогодний бризззз"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Итальянская меренга
сахар, вода, белок от с 0 яйцами
recipe-author-avatar
Елена
Итальянская меренга
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сырники по вегану
шелковый тофу, банан, нутовая мука, мука, сахарная пудра, соль, пара капель сока лимона
recipe-author-avatar
Marina Giesbrecht
Сырники по вегану
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пп творожок, воздушный как облачко
натуральный !!! творог жирностью не более, молоко жирностью не более, желатин по желаемой консистенции, натуральная ваниль, корица молотая, какао-порошок, ягода свежая, молотое семени укропа, кардамон, бадьян, мускатный орех, зиры
recipe-author-avatar
Наталья
Пп творожок, воздушный как облачко

Белковый бум

Белковый бум — это настоящая революция в мире здорового питания! Если вы стремитесь к сбалансированному рациону, хотите поддерживать мышцы в тонусе или просто ищете вкусные и полезные блюда, то этот раздел создан специально для вас. Белок — это основа нашего организма, и его достаточное количество в рационе помогает сохранять энергию, укреплять иммунитет и поддерживать красоту кожи, волос и ногтей. Здесь вы найдете множество идей для блюд, которые станут настоящим праздником для вашего тела. От аппетитных белковых завтраков до сытных обедов и легких ужинов — каждый рецепт продуман так, чтобы быть не только полезным, но и невероятно вкусным. Куриная грудка с ароматными специями, нежные омлеты с овощами, протеиновые коктейли с фруктами и даже десерты с высоким содержанием белка — всё это ждет вас в разделе "Белковый бум". Особенно актуальны такие блюда для тех, кто занимается спортом, следит за фигурой или просто хочет питаться правильно. Белковые рецепты помогут вам оставаться сытыми надолго, избегая лишних перекусов. А благодаря разнообразию ингредиентов и способов приготовления, вы никогда не заскучаете на кухне. Попробуйте приготовить что-то из нашего каталога — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не только полезным, но и невероятно вкусным. Дайте своему организму то, что он заслуживает, и наслаждайтесь каждым кусочком!