Белковый бутерброд на завтрак - рецепты с фото

632 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
589
Кальмары с яичным блинчиком
кальмары, репчатый лук, соевый соус, яйца, соль, масло растительное, перышко зеленый лук, копченая паприка
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Кальмары с яичным блинчиком
590
ПП салат с тунцом
тунец в собственном соку, помидор, огурец, укроп, петрушка, лук зеленый, перец болгарский, масло оливковое, соль, специи
recipe-author-avatar
Сазонова Ольга
ПП салат с тунцом
591
Фитнес Конфеты
казеин, творог мягкий, кокосовая стружка
recipe-author-avatar
Ольга Александрова
Фитнес Конфеты
592
Салат «Зелененький он был»
филе индейки, брокколи, сыр, зелень, чеснок, греческий йогурт, дижонская горчица, соевый соус
recipe-author-avatar
Елена ✈
Салат «Зелененький он был»
593
Швейцарская меренга или мокрое безе
белок, сахар
recipe-author-avatar
Оксана «Resepti_ot_ksu”
Швейцарская меренга или мокрое безе
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
594
Пп салат с курицей и брокколи
филе курицы, брокколи, сыр, яйца, натуральный йогурт, масло оливковое, соль, перец, специи, чеснок
recipe-author-avatar
Надия 🏃🏻‍♀️ 🏃‍♂️ 🌳
Пп салат с курицей и брокколи
595
Нутово-грибные котлетки
нут, грибы, зелень, соль, перец черный, перебарщивать с солью не надо . любители асафетиды могут добавить ее, льняное "яйцо", обычное яйцо вместо льняного, если не придерживаться пост, масло оливковое
recipe-author-avatar
Mikka Taurum ✈
Нутово-грибные котлетки
596
Салат со слабосоленой форелью
форель, огурцы свежие, яйца куриные, яблоки гренни смит, лук белый, икра лосося, перец свежемолотый смесь, соль, лимонный сок, масло оливковое
recipe-author-avatar
Алла Кочетова (Максимец)
Салат со слабосоленой форелью
597
Салат с кальмарами
кальмар, огурцы свежие, яйцо, макароны, майонез
recipe-author-avatar
Елена 😘 🏃‍♂️
Салат с кальмарами
598
Котлеты из « тофу» со шпинатом
сыр тофу, замороженный шпинат, нутовая мука, чеснок, лук специи, соль
recipe-author-avatar
Мама Полли
Котлеты из « тофу» со шпинатом
599
Зелёная фасоль с куриной грудкой
грудка куриная, зеленая стручковая фасоль, перец болгарский, лук, помидор, соль, перец, специи, хрен столовый
recipe-author-avatar
Еленка
Зелёная фасоль с куриной грудкой
600
Омлет с креветками и шпинатом
яичный белок, молоко, креветки, шпинат, сыр
recipe-author-avatar
Еремина Ирина 🌳 Гербалайф Эксперт По Питанию
Омлет с креветками и шпинатом

Белковый бутерброд на завтрак

Начните свой день с идеального баланса вкуса и пользы — белковый бутерброд на завтрак станет вашим любимым утренним ритуалом. Это не просто перекус, а полноценный прием пищи, который зарядит энергией, надолго утолит голод и поможет сохранить чувство сытости до обеда. Белковый бутерброд — это сочетание нежных, но сытных ингредиентов: свежего хлеба с высоким содержанием белка, нежирного мяса, яиц, творога или авокадо. Такой завтрак идеально подходит для тех, кто следит за фигурой, занимается спортом или просто ценит здоровое питание. Почему стоит выбрать именно белковый бутерброд? Он быстро готовится, требует минимум усилий, но при этом может быть очень разнообразным. Добавьте к нему свежие овощи, зелень или легкий соус — и каждый день у вас будет новый вкусный вариант. Отличный выбор для активных людей, студентов и всех, кто не хочет тратить время на сложные завтраки, но при этом заботится о своем рационе. Попробуйте разные комбинации и найдите свой идеальный белковый бутерброд — ваш организм скажет вам спасибо! Готовьте с удовольствием и начинайте день с правильной ноты!