Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Зелёная фасоль с куриной грудкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Еленка
Отличный белковый ужин для тех, кто следит за своим здоровьем.
#зож
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
99
0 %
13 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
37 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриной грудки 300 г
- Зелёной стручковой фасоли 180 г
- Болгар перца 2 шт.
- Луковица 1 шт.
- Помидора 2 шт.
- Соль, перец, специи
- Хрен столовый
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Куриную грудку нарезать полосочками и замариновать в специях и хрене.
2
Нарезать лук и перец полукольцами, обжариваем и добавляем фасоль, тушить до полуготовности.
3
Грудку добавить к овощам. С помидоров снять кожицу, нарезать ломтиками и добавить в блюдо. Всё довести до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831836
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
