Курица в кисло-сладком соусе (ПП)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь
Ингредиенты
- куриная грудка 1
- зелёной фасоли 200 грамм
- луковица 1
- крупный болгарский перец 1
- специи безсолевые для курицы и хмели-сунели
- Соус:
- томатной пасты 2 столовых ложки
- соли 0.5 чайной ложки
- сахара 0.5 чайной ложки
- тёплой воды половинка стакана
- 9% уксуса пол чайной ложки
- соевого соуса 1 столовая ложка
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Нарезаем куриную грудку и перец болгарский кубиком. Лук нарезаем полукольцами.
2
Фасоль отвариваем до готовности в кипящей воде и помещаем в ледяную воду, чтобы не потеряла свой вид.
3
Готовим заправку: смешиваем томатную пасту, соевый соус, соль, сахар, воду и уксус. Всё перемешиваем (если вы не на диете, то тогда можно добавить 0,5 столовой ложки крахмала, соус будет гуще и овощи будут глянцевые). Пробуем, вкус должен быть кисло-сладким. Если сахара, соли или уксуса не хватает по Вашему вкусу, то добавляем.
4
Куриную грудку посыпаем специями для курицы, хмели-сунели и выкладываем на разогретую сковороду. Добавляем немного теплой воды тушим до полуготовности. Далее добавляем лук и перец. Если вода выкипела, добавляем ещё немного. Доводим до готовности всех продуктов.
5
Добавляем фасоль и заливаем соусом, тушим 5-7 минут периодически перемешиваем. В конце перчим и сбрызгиваем слегка растительным маслом.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82091
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
6
0
1
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
