Белковый бутерброд на завтрак - рецепты с фото

632 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
577
Гарнир из чечевицы с овощами в мультиварке
лук репчатый, чеснок, перец болгарский, помидоры, соль, перец, морковь, чечевица красная, тмин, зира, паприка сладкая, куркума
recipe-author-avatar
Светлана
Гарнир из чечевицы с овощами в мультиварке
578
Салат с кальмарами
кальмар вареный, яйцо вареное, томат, огурец, салат, зелень, заправка
recipe-author-avatar
Людмила Балахонцева 🍒
Салат с кальмарами
579
Соевое молоко🥛
соевые бобы, вода, ваниль
recipe-author-avatar
Ирина ✈️
Соевое молоко🥛
580
Самый полезный ужин
белок, молоко, огурец, помидор, лук зеленый, базилик, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Сазонова Ольга
Самый полезный ужин
581
Салат "Летний день"
помидорка черри, кабачок, капуста пекинская, перец болгарский, укроп, лук зеленый, яйца, винный уксус, горчица дижонская, соль, перец, сахар
recipe-author-avatar
Дарья Неволина
Салат "Летний день"
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
582
Пять минут и готово! Куриная грудка с кунжутом
грудка куриная, кунжут, соевый соус
recipe-author-avatar
Ирина
Пять минут и готово! Куриная грудка с кунжутом
583
Профитроли с белковым заварным кремом
вода, молоко, масло сливочное, соль, сахар, мука, яйца, сахарная пудра, охлажденный белок, лимонная кислота
recipe-author-avatar
Светлана Харченко
Профитроли с белковым заварным кремом
584
Слоеные трубочки с белковым заварным кремом
готовый слоеный дрожжевой теста, белок, сахар, ванилин, лимонная кислота, соль, вода
recipe-author-avatar
Светлана Харченко
Слоеные трубочки с белковым заварным кремом
585
Салат с фасолью
консервированная фасоль, огурец, яйца, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана🇧🇾 🌳 ✈️
Салат с фасолью
586
Чесночница
чеснок, яйца куриные, сметана, сыр адыгейский, лук зеленый
recipe-author-avatar
Мила
Чесночница
587
Оладьи из кабачка
кабачок цукини, яйца куриные, сухой чеснок, зелень петрушки, укроп, сыр жирность до, йогурт натуральный
recipe-author-avatar
Татьяна Шабарова🌳
Оладьи из кабачка
588
Паровая семга с обжаренными креветками
порционная семга, аргентинские креветки, соль, укроп, масло растительное, перец черный, натуральный йогурт, зерновая горчица
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Паровая семга с обжаренными креветками

Белковый бутерброд на завтрак

Начните свой день с идеального баланса вкуса и пользы — белковый бутерброд на завтрак станет вашим любимым утренним ритуалом. Это не просто перекус, а полноценный прием пищи, который зарядит энергией, надолго утолит голод и поможет сохранить чувство сытости до обеда. Белковый бутерброд — это сочетание нежных, но сытных ингредиентов: свежего хлеба с высоким содержанием белка, нежирного мяса, яиц, творога или авокадо. Такой завтрак идеально подходит для тех, кто следит за фигурой, занимается спортом или просто ценит здоровое питание. Почему стоит выбрать именно белковый бутерброд? Он быстро готовится, требует минимум усилий, но при этом может быть очень разнообразным. Добавьте к нему свежие овощи, зелень или легкий соус — и каждый день у вас будет новый вкусный вариант. Отличный выбор для активных людей, студентов и всех, кто не хочет тратить время на сложные завтраки, но при этом заботится о своем рационе. Попробуйте разные комбинации и найдите свой идеальный белковый бутерброд — ваш организм скажет вам спасибо! Готовьте с удовольствием и начинайте день с правильной ноты!