Белковый омлет в лаваше - рецепты с фото

69 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Белковый омлет в лаваше

яйца, лаваш, сметана опционно, масло, соль, перец, тертый сыр, колбаса, помидоры, т . д

Nadya 🇳🇱

Белковый Омлет в Лаваше

лаваш армянский, белок, термостатный йогурт

Инга Мурадовна

Белковый омлет в лаваше

яичный белок, молоко, круглый лаваш, добавки, перец болгарский, свежий огурец, соль, перец

Марина Пшеничная ✈

Белковый омлет с кабачками "в банке"

белок, молоко, молодой кабачок, соль

DINA

Котлеты из филе минтая в белковом омлете

филе минтая, лук, кинзы, петрушка, куриные яйца, молоко, соль, перец, мускатный орех

Николай Саныч

Котлеты из филе минтая в белковом омлете

Завтрак за 2 минуты или омлет в кружке

яйцо куриное, вода, лук зеленый, укроп, черри, соль, перец черный молотый, вареная колбаса

Lana_M

Белковый омлет с овощами

Потребуется:, белки яичные, молоко обезжиренное, сметана нежирная, морковь, кабачок молодой, капуста белокочанная, зелень петрушки, соль, но не увлекайтесь

Николай Саныч

Омлет "Все что было в холодильнике"

яйца, салями, зеленый горошек, петрушка, лук зеленый, масло сливочное

Евгения Рыжкова 🌳

Белковый торт с курицей

яйца, грудка куриная, творог, кефир, чеснок, соль, зелень

Леонтина Жучкова(Бзовая)

Блинчики на белках

минеральная вода, мука, яичный белок, соль, сахар, масло оливковое

Клубника и базилик

Оладьи из кабачка

кабачок цукини, яйца куриные, сухой чеснок, зелень петрушки, укроп, сыр жирность до, йогурт натуральный

Также ищут:

белок, молоко, огурец, помидор, лук зеленый, базилик, масло оливковое, соль

Сазонова Ольга

Дальше

1 2 3 4 5 6

Белковый омлет в лаваше

Белковый омлет в лаваше — это идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусного и сытного завтрака. Это блюдо сочетает в себе легкость белкового омлета и хрустящую текстуру свежего лаваша, создавая гармоничный вкус, который понравится даже самым требовательным гурманам. Такой завтрак не только полезен, но и очень удобен — его можно взять с собой на работу или учебу, завернув в лаваш, как в ароматный конвертик. Белковый омлет богат протеином, что делает его отличным выбором для спортсменов и приверженцев здорового питания. А лаваш добавляет углеводную нотку, дающую энергию на весь день. Подавать белковый омлет в лаваше можно с разными начинками: свежими овощами, зеленью, легким сыром или даже авокадо. Это блюдо легко адаптировать под свои предпочтения, делая его каждый раз новым и интересным. Попробуйте приготовить белковый омлет в лаваше — это быстро, вкусно и полезно! Идеальный старт дня или перекус, который зарядит вас энергией без лишних калорий.