Белковый салат с тунцом - рецепты с фото

188 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
157
Салат из куриной грудки с фасолью
грудка куриная, огурец свежий, помидоры свежие, консервированная фасоль, яйцо вареное, лук зеленый, йогурт нежирный, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Виталий Уфимцев
Салат из куриной грудки с фасолью
158
Салат с кальмарами без майонеза
кальмары, яйца, огурцы, зелень, лук зеленый, соль, горчица, йогурт натуральный, лепешки тортилья
recipe-author-avatar
Дневник Неплохой Хозяйки ✈️
Салат с кальмарами без майонеза
159
Салат с куриной грудкой и шампиньонами
грудка куриная, вареные яйца, морковь, свежие шампиньоны, большая луковица, сыр, густогоо йогурт, сметана, дижонская горчица, сушеный молотый чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Cook's Books
Салат с куриной грудкой и шампиньонами
160
Пп ужин белковый омлет
белки, молоко, овощной салат на сметане
recipe-author-avatar
Сазонова Ольга
Пп ужин белковый омлет
161
Белковый торт 100 ккал на 100 гр
помидор, яйца, сыр, мягкий творог, куриное филе, салат, зелень, соль, перец, чеснок, специи
recipe-author-avatar
@pp_nastenka
Белковый торт 100 ккал на 100 гр
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
162
Салат с фасолью
консервированная фасоль, огурец, яйца, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана🇧🇾 🌳 ✈️
Салат с фасолью
163
Сытный белковый салатик с фасолью
консервированная красная фасоль, отварные яйца, отварной картофель, красный лук, тертый сыр, сметана, соль, перец
recipe-author-avatar
Елена Онищук🌳
Сытный белковый салатик с фасолью
164
Салат рыбный "Золотая рыбка"
лосось, крабовое мясо, вареные яйца, белковая икра, лук, майонез
recipe-author-avatar
Ирина Холодова💃
Салат рыбный "Золотая рыбка"
165
Салат «Зелененький он был»
филе индейки, брокколи, сыр, зелень, чеснок, греческий йогурт, дижонская горчица, соевый соус
recipe-author-avatar
Елена ✈
Салат «Зелененький он был»
166
Пп салат с курицей и брокколи
филе курицы, брокколи, сыр, яйца, натуральный йогурт, масло оливковое, соль, перец, специи, чеснок
recipe-author-avatar
Надия 🏃🏻‍♀️ 🏃‍♂️ 🌳
Пп салат с курицей и брокколи
167
Салат со слабосоленой форелью
форель, огурцы свежие, яйца куриные, яблоки гренни смит, лук белый, икра лосося, перец свежемолотый смесь, соль, лимонный сок, масло оливковое
recipe-author-avatar
Алла Кочетова (Максимец)
Салат со слабосоленой форелью
168
Салат с кальмарами
кальмар, огурцы свежие, яйцо, макароны, майонез
recipe-author-avatar
Елена 😘 🏃‍♂️
Салат с кальмарами

Белковый салат с тунцом

Белковый салат с тунцом — это идеальное блюдо для тех, кто ценит легкость, питательность и насыщенный вкус. Этот салат станет отличным выбором для здорового обеда, ужина или даже перекуса после тренировки. Сочетание нежного тунца, свежих овощей и полезных ингредиентов делает его настоящим кладезем белка и витаминов. Тунец — главный герой этого блюда, который придает салату насыщенный вкус и делает его сытным. Его можно использовать как консервированный, так и свежий, в зависимости от ваших предпочтений. Добавьте к нему хрустящие огурцы, сочные помидоры, свежую зелень и легкую заправку — и вы получите гармоничное сочетание текстур и ароматов. Этот салат не только вкусный, но и универсальный. Он подойдет для тех, кто следит за фигурой, придерживается правильного питания или просто любит легкие и полезные блюда. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнение к основному. А если добавить авокадо или яйцо, салат станет еще более питательным и насыщенным. Белковый салат с тунцом — это не только польза, но и эстетика. Яркие цвета ингредиентов, аппетитная подача и свежий аромат сделают его украшением любого стола. Попробуйте приготовить этот салат, чтобы порадовать себя и своих близких вкусным и полезным блюдом. Ведь здоровое питание может быть не только полезным, но и невероятно вкусным!