avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сытный белковый салатик с фасолью
Сытный белковый салатик с фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сытный белковый салатик с фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Онищук🌳
Оооочень вкусный, можно даже как самостоятельное блюдо на ужин!) #салат #салатики...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированная красная фасоль
  • Отварные яйца
  • Отварной картофель
  • Красный лук
  • Тертый сыр
  • Сметана
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Яйца отварить вкрутую: кипящую воду посолить, опустить яйца комнатной температуры и варить 15 минут. Затем опустить в ледяную воду, так яйца будут чиститься легко 👌 Нарезать мелко.
2
Картофель отварить в мундирах 30-40 минут. Нарезать кубиком.
3
Лук нарезать мелко. Сыр натереть. Смешать все ингредиенты. Посолить, поперчить и заправить сметаной или майонезом!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1