Белковый супчик с грудинки - рецепты с фото

Белковый омлет с овощами

Потребуется:, белки яичные, молоко обезжиренное, сметана нежирная, морковь, кабачок молодой, капуста белокочанная, зелень петрушки, соль, но не увлекайтесь

Николай Саныч

Белковый салат с консервированным тунцом

тунец консервиронного, фасоли красные консервированные, авокадо, яйца куриные, огурец, помидор, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец

jp

Белковый торт с куриной грудкой. ПП

белки, яичный желток, грудка куриная, не жирный творог, не жирный кефир, зелень, листы салата, соль, перец

Leyla 🌳

Белковый тарт с грибами

творог, разрыхлитель, овсяная мука, соль перец, молоко, помидор, сыр, грибы, соль, специи

pp_budni

Белковый омлет с ветчиной

яичный белок, ветчина, масло сливочное, молоко, лук, помидор, соль

Svetlana Shaykhieva🏃‍♂️

Белковый омлет с брокколи и цветной капустой

масло оливковое, капуста цветная, броколли, яичный белок

Евгения

Белковый омлет с творогом

куриный белок, творог

Юлия Денисова

Белковый торт с куриной грудкой

белки, яичный желток, не жирный творог, зелень, листы салата, кефир, помидор, соль, перец

Ксения Русинова

Белковый омлет с шпинатом и апельсином

яйцо, мини шпинат, лук красный, апельсин, масло подсолнечное

Павел Назаров

Белковый салат с тунцом #кулинарныймарафон

тунец в собственном соку, одно вареное яйцо, капуста пекинская, свежий огурец, греческий йогурт, соль, специи

Алла Сабурова

Белковый омлет с кабачками "в банке"

белок, молоко, молодой кабачок, соль

DINA

Белковый рулет с куриным фаршем

яйцо, белок, фарш куриный, лук, специи, зелень, натуральный йогурт

Bresta