Борщ для похудения - рецепты с фото

454 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Борщ для похудения 😊

говядина, капуста, свекла, морковь, лук, перец болгарский, картофель, вода, томатная паста, зелень, соль, перец, лавровый лист, масло растительное

Наталья Малыхина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒 Что это?

Борщ на овощном бульоне

свекла, морковь, лук, баклажан, помидор, перец болгарский, капуста цветная, чечевицы, лавровый лист, зелень

Татьяна Чубаева🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Постный борщ с килькой в томате

зелень, листовые овощи, петрушка, укроп, масло, жиры, подсолнечное масло, овощи свежие, капуста белокочанная, картофель, лук репчатый, морковь, перец болгарский, помидоры, свекла, соки, вода, напитки, специи, пряность, добавки, лавровый лист

Дарья Усова🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Борщ для любимого и всей сeмьи

капуста, мясо, картофель, лук, помидоры, травка замороженная, морковь, перец, масло растительное

Надежда Ершова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Борщ для детей🍲

готовый бульон, картофель, морковь, буряк, лук зеленый, укроп, петрушка, лавровый лист, соль

Tатьяна Нимиткина💓

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Борщ для детей на вторичном бульоне

мясо кролика, капуста белокочанная, свекла, морковь, картофель, перец болгарский, помидор, лавровый лист, соль, масло оливковое, вода на -х литровую кастрюлю

Galina Sayfutdinova

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Борщ для Ленивых ("диетический")

свинина на косточке, морковь, свекла вареная, картофель, лук репчатый, чеснок, томатная паста, кетчуп, приправы, масло оливковое, масло сливочное, яблочный уксус, сахар песок, соль, лавровый лист, перец черный

Александра 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Яркий борщ "Для всей семьи"

картофель, Для бульона:, мясо, вода в зависимости от ёмкости кастрюли, Для супа:, свекла, морковь, лук репчатый, зелень, лавровый лист, чеснок, капуста, кислота лимонная

Ирина Соколова 🌱🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Борщ для детей

говядина, фильтрованная вода, лук, капуста, свекла, картофель, морковь, масло сливочное, томатная паста, лавровый лист, соль

Татьяна 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Борщ для ПП обеда

грудка куриная, картофелина, свекла, морковь, томатная паста

@stala_luche

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Борщ "для сына"

свиное ребро с мясом, вода, соль, лавр, горошек перец, капуста, картофель, укроп, лук, морковь, свекла, сахар, масло растительное, томатная паста, зелень

Наталия Кульбацкая ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Также ищут:

Торт Панчо

Салат Подсолнух

Тарталетки с красной рыбой

Заливной пирог с капустой

Творожные вафли с яблоком

вода, картофель, капуста, перец болгарский, лук, свекла, томатная паста, зелень, соль, специи

Светлана Гермаш 🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Дальше

1 2 3 4 ... 38

Коллекции рецептов

Любимые рецепты каши

Вязкие и рассыпчатые, сытные и легкие.

Борщ для похудения

Борщ для похудения — это не просто вкусное блюдо, а настоящая находка для тех, кто следит за фигурой и здоровьем. Этот легкий и питательный суп сочетает в себе традиционные вкусы классического борща с современным подходом к диетическому питанию. Основу блюда составляют свежие овощи: свекла, морковь, капуста и помидоры, которые богаты витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Благодаря низкой калорийности и отсутствию жирных ингредиентов, борщ для похудения помогает поддерживать баланс в организме, не лишая себя удовольствия от любимого блюда. Такой борщ идеально подходит для тех, кто стремится сбросить лишние килограммы без жестких ограничений. Он легко усваивается, насыщает организм полезными веществами и дарит чувство сытости на долгое время. Добавление свежей зелени, чеснока и специй не только усиливает вкус, но и ускоряет обмен веществ, что делает блюдо еще более эффективным для похудения. Подавайте борщ для похудения горячим или холодным — в зависимости от сезона и ваших предпочтений. Это блюдо станет отличным выбором для обеда или ужина, а также прекрасно впишется в рацион здорового питания. Попробуйте приготовить этот легкий и полезный борщ, чтобы насладиться его вкусом и поддержать свою фигуру в идеальной форме!