Боул с хрустящим тофу и овощами - рецепты с фото

233 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Банановый боул
спелый банан, творог, молоко, банан, семена чиа
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Банановый боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Боул
баклажан, кускус, огурец, консервированная фасоль, помидор, тыквенные, мед, масло оливковое, рисовый уксус, чеснок, тертый имбирь, зерно зира, растертая в ступке, соевый соус
recipe-author-avatar
Алексуткина Ольга
Боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
GC: поке боул из лосося с рисом
свежий лосось, соевый соус, мед, кунжутное масло, соль, рис, жареный в панировке лук, сыр филадельфия, авокадо, огурец, водоросль чука в кунжутном масле, нори, апельсин, кунжут
recipe-author-avatar
Gastrochemistry
GC: поке боул из лосося с рисом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Боул с креветками
креветки, рис вареный, авокадо, помидоры черри, перец красный, кукуруза консервированная, соевый соус, чеснок, мед, горчица зернистая боварская
recipe-author-avatar
Anastasia Khofer
Боул с креветками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи-боул яблочно-банановый
банан, яблоко, черешок сельдерей, семена подсолнечника
recipe-author-avatar
Инна Гришина
Смузи-боул яблочно-банановый
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Овощное рагу. Популярные рецепты
Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.
Овощное рагу. Популярные рецепты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи-боул (смузи в чаше)
большой спелый банан, ягода, овсяных хлопьев, или йогурт, добавить сахар
recipe-author-avatar
Анастасия Мельникова ✈️
Смузи-боул (смузи в чаше)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи-боул "Фруктовое наслаждение"
черешок сельдерей, зеленое яблоко, апельсин, апельсиновый сок, ягоды винограда, орехи
recipe-author-avatar
Инна Гришина
Смузи-боул "Фруктовое наслаждение"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Льняной смузи боул или каша из семян льна 🌱
семена льна, банан, ягода, орехи, гранола
recipe-author-avatar
hennywndr 🌱✈
Льняной смузи боул или каша из семян льна 🌱
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фруктовый боул с гранолой
банан, нектарин, черешня, ежевика, белый йогурт, домашняя гранола
recipe-author-avatar
Марина Пшеничная ✈
Фруктовый боул с гранолой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Банановое мороженое/смузи боул
банан, клубника, ананас, молоко, орехи, матч, семечки, ягода
recipe-author-avatar
Варя
Банановое мороженое/смузи боул
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной боул с киноа
киноа, помидорка черри, огурец, листы рукколы, лимонный сок, авокадо, семена кунжута, соевый соус, перец черный молотый, соль
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Овощной боул с киноа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вегетарианский боул с шампиньонами
киноа, шампиньоны, шпинат, чеснок, семена кунжута, соевый соус, лимонный сок, масло оливковое, соуса тахини, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Вегетарианский боул с шампиньонами

Боул с хрустящим тофу и овощами

Боул с хрустящим тофу и овощами — это идеальное блюдо для тех, кто ценит баланс вкуса, текстуры и пользы. Этот яркий и аппетитный боул станет настоящим украшением вашего стола, сочетая в себе хрустящий тофу, свежие овощи и питательные ингредиенты. Он подходит для любителей здорового питания, веганов и всех, кто ищет легкий, но сытный обед или ужин. Хрустящий тофу — главный герой этого блюда. Его золотистая корочка и нежная текстура внутри создают идеальный контраст с сочными овощами. Добавьте к этому яркие морковь, огурцы, авокадо и листовую зелень, чтобы получить настоящий взрыв вкуса и цвета. Боул можно дополнить зерновой основой, например, рисом или киноа, что сделает его еще более сытным и полезным. Это блюдо не только вкусное, но и универсальное. Оно подойдет для быстрого перекуса, обеда на работе или ужина в кругу семьи. Боул с хрустящим тофу и овощами — это отличный способ добавить в рацион больше растительных белков и витаминов. Его легко адаптировать под свои предпочтения, добавляя любимые соусы или специи. Попробуйте приготовить этот боул, чтобы насладиться гармонией вкусов и текстур. Он станет вашим любимым блюдом, которое вдохновит на новые кулинарные эксперименты. Создайте свой идеальный боул и наслаждайтесь каждым кусочком!