Брокколи на завтрак - рецепты с фото

Киноа с брокколи и сыром

киноа, вода, брокколи, сыр, паприка, соль

KIIT ✈

Буррата с овощами и соусом песто 🧀

буррата, цукини, грибы вешенки, кедровые орехи, спаржа, брокколи, салат, масло оливковое, соус "песто", бальзамический соус

Людмила Кириевская

Шашлычки с овощным пюре

брокколи, капуста цветная, морковь, томаты, кефир, молоко, индейка, вода, соль, перец

Elena Yusupova

Куриные фрикадельки для самых маленьких

филе куриное, брокколи, капуста цветная, лук, морковь, манки, соль

Диана Струневская ✈️

Рис с капустой на сковороде

рис, морковь, брокколи, масло растительное, соль, специи, вода

Наталья Попова🌳 ✈️

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Яичница "Ассорти" из того, что было

замороженная стручковая фасоль, замороженная брокколи, фарш мясной, помидоры, сыр твердый, зелень, перец черный молотый, соль, яйца

Елена

Рулет"Три в одном"

куриное филе- кр, свино, яйца, перец сладкий, брокколи, приправы, масло растительное

Olga Chekell 🌳

Брокколи в соусе

брокколи на своё усмотрение, вода, тертый сыр

Alenuschka

Гречотто 👩‍🍳

курица порезанная небольшими кусочками, спаржевая фасоль, перец, брокколи, вода, помидор, лучше разный цвет, гречка замочить на ночь кипятком, сыр пармезан, орех грецкий, зелень

Ольга Базелева

Свиные отбивные с ребрами и овощи на гриле

свиные ребра с мясом, капуста цветная, брокколи, перец сладкий, цукини, лук, соль, перец, специи

Алёнка Леснова

Овощи на зиму

бобы, стручковая фасоль, бороколя

Галина Можерина

"Морской окунь запеченный с овощами под сметанным соусом"

морские окуни, лук красный, помидор, базилик, масло растительное, соль, перец, сметана, чеснок, лимон, брокколи на гарнир, зелень

Кристина Дëмина ✈️