Брокколи на завтрак - рецепты с фото

Тофу с овощами

твердый тоф, отварные брокколи, шпинат, помидор, чеснок, порошок лука, куркума, соль, перец черный, сливки, дезактивированные пищевые дрожжи, масло кокосовое, семена кунжута, соевый соус

Светлана Эрдоган ✈️

Рис с овощами на гарнир

рис, морковь, лук репчатый, брокколи, цукини, кукуруза консервированная, чеснок, масло растительное, масло сливочное, соль, перец

Эля ✈️

Брокколи с овощами в томатном соусе

капуста брокколи, лук, чеснок, морковь, перец сладкий, петрушка, томатная паста, вода, соль, сахар, уксус, подсолнечное масло

Светлана Дмитриевна

Овощи на гриле

кабачок, брокколи, помидорка черри, зеленая спаржа, молодые побеги чеснока, морковь, сладкий горошек, масло оливковое, соль

Irina Sivagatulina

Овощная лазанья

масло оливковое, лук, морковь, кабачок, брокколи, соль, перец черный, чеснок, томаты в собственном соку, томатная паста, орегано, базилик, шпинат, сыр

Дарья Усова🌳

ОНЛАЙН-ШКОЛА ОВКУСЕ

Сырники. Электронный сборник рецептов

Найдите вдохновение и новые идеи среди рецептов из сборника.

Подробнее

Киш Лорен с курицей и грибами

масло сливочное, маргарин, пшеничная мука, разрыхлитель, соль, грудка куриная, грибы шампиньон, брокколи, лук, перец болгарский, брынза, сыр пармезан, сметана, яйца, лук зеленый, специи

Нафиса Хусанова

Курица с овощами запечённая в пакете

курица, картофель, капуста брюссельская, капуста брокколи, кабачки, перец болгарский, чеснок, соль, приправы, специи

Инна Гришина

Рис с овощами

рис отварной, болгарский цветной перец, соцветия брокколи, горошек, кукурузы, морковь, мед, соевый соус, корень имбиря

Александра ✈

💫 Зелёное карри с рисом и овощами💫

цукини, перец сладкий, лук репчатый, горошек зеленый, брокколи, кокосовое молоко, кавказские травы, трава прованская, карри, чеснок сушеный, соль гималайская, перец черный, перец чили, коричневый рис, вода

mariazaikina

Сырно-овощной крем-суп

сыр плавленный, картофель, морковь, лук, капуста брокколи, вода, соль, специи, зелень, сухарики

Людмила Балахонцева 🍒

Завтрак в Лаваше с мясом и овощами

лаваш, фарш говяжий, морковь, салат, лук репчатый, брокколи вареные, помидор, укроп, чеснок, сыр, сметана, соль, перец

Ольга Новосёлова

Лапша с пастой из брокколи и беконом

брокколи, лук-порей, чеснок, тыквенные семечки, масло оливковое, пармезан, лапша, сливки, бекон нарезка, мускатный орех, соль, перец

Асмик Товмасян ✈️