Брокколи на ужин - рецепты с фото

Батат и брокколи на гриле в духовке

батат, соцветия брокколи, масло оливковое, соль, кусочки сельди

Виктория

Брокколи на мясной перинке под сырной шубкой

мясной фарш, кабачок, яйцо, соцветия брокколи, репчатый лук, морковь, сыр, петрушка свежая, соль, специи, топленое масло

Елена

Брокколи на зиму, заморозка

брокколи, соль на воды, вода

Марина

Пюре из кабачка и брокколи на кокосовом молоке

большой кабачок, брокколи, соль, специи, жирное кокосовое молоко, зелень, проростки

Елена ✈

Поздний ужин на скорую руку

капуста цветная, брокколи, перец сладкий, соль, перец черный молотый, паприка, хмели-сунели, орегано, кориандр, чеснок, яйца, майонез, сало свежее

Елена Шамак

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

Вафли на ужин

брокколи, тыква, сыр, сметана, томатный суп, вечерний коктейль, яйца

Еремина Ирина 🌳 Гербалайф Эксперт По Питанию

Пицца с брокколи на сковороде

кефир, яйца, мука рисовая, соль, грудка куриная, вареная брокколи, лук, перец сладкий, сыр, томатный соус, паприка

Наmали 🌺

Суп-пюре из брокколи на курином бульоне

куриное крыло, картофель, лук, брокколи, масло сливочное, петрушка, соль, яйцо

Подласова Расима 🌳

Цветная капуста и брокколи на пару

капуста цветная, брокколи, соль, специи, вода

Елена Макарова / Амбассадор

ПП запеканка на ужин😋

брокколи, помидор, молоко, яйца, сыр, соль

Алечка

Импровизация на ужин

мясо, морковь, брокколи, тыква, лук, домашняя лапша, томатная паста, приправы

Инга Zhim 🏃‍♂️ ✈️

Фитнес ужин на скорую руку

брокколи, фарш куриный, сыр твердый, репчатый лук, сливки, куриные яйца, перец болгарский, соль, перец

Александра Васильева 🏃‍♂️