Брокколи на ужин - рецепты с фото

25

Томлёная курочка с брокколи 🥦

куриное филе, брокколи, морковь, картофель, чеснок, масло сливочное, приправы

Ольга

26

Ужин из овощей

брокколи, грибы, стручковая фасоль, морковь, картофель, лук репчатый, лук зеленый, масло растительное, соль, перец черный молотый, сушеный чеснок

Юлия Безгина

27

⚜️«Запеканка из брокколи в микроволновке🥦»

брокколи, тертый сыр, сливки, яйца, масло сливочное, укроп рубленый, соль, специи

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

28

Омлет с брокколи 🥦 и черри

брокколи, томаты черри красный, яйцо куриное, молоко цельное, куркума, паприка молотая, соль морская

Лидия Кригер

29

Вегетарианский киш на творожном тесте. Quiche-Vegetarisch

мука, нежирный творог, масло сливочное, яйцо, соль, брокколи, морковь, лук-порей, перец красный, кабачок, помидоры черри, помидор, чеснок, мелко нарезанных, тимьян, семечки подсолнуха, сыр эмменталь, тёртое, пармезан, масло оливковое, перец черный, сливки, яйца, мускатный орех, сушеные бобовые повторно

Olgrig

КОЛЛЕКЦИЯ

Идеи ужина

Что приготовить на ужин быстро и вкусно? Вечный вопрос, не дающий покоя. Идеи ужина для всей семьи в этой коллекции подарят вам вдохновение.

Смотреть рецепты

30

Меню на сутки 1500 калорий

каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, лук красный, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, соцветия брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару

Евдокия Астанкулова

31

Паста с соусом из брокколи

брокколи, куриное филе, спагетти, зелень петрушки, соль, перец, масло оливковое, специи

Анастасия Мурадова 🥑

32

Ужин "вчера-сегодня"

спагетти готовые, фарш, лук репчатый, чеснок, брокколи, сыр, мука, молоко, вода, соль, перец

Юлия Ларина

33

Суп-пюре из брокколи

брокколи, лук, морковь, сливки, тертый сыр, масло растительное, соль, перец

Helpa

34

Пирог с индейкой, луком порей и брокколи

свиной жир, масло сливочное, пшеничная цельнозерновая мука, гречневая мука, ржаная обдирная муки, соль, ледяная вода, соцветия брокколи, лук-порей, грудка индейки, картофелина, паприка, сливки, сыр

Марина

35

Брокколи в сливочном соусе

капуста брокколи, шампиньоны, сливки, соль, приправы

Елена Макарова / Амбассадор

36

Суп-пюре тыквенный с брокколи

тыква, морковь, лук, сушеный чеснок, замороженная стручковая фасоль, замороженный зеленый горошек, замороженная брокколи, соль, паприка острая, зира, карри, лук зеленый, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор