Брокколи пай - рецепты с фото

Пассированные овощи на гарнир

морковь, стручковая фасоль, брокколи, перец сладкий, лук-порей, томаты, зеленый горошек свежий, специи, зелень, масло растительное

Наталья Меньщикова

Куриное филе на пару с овощами и травами

брокколи, морковь, капуста цветная, куриное филе, майоран

Александра Корякина

Овощной (тыквенный) крем-суп с куриными фрикадельками

тыква, брокколи, лук, сливки, фарш куриный, соль, специи

Anastasia Iltyakova

Полезный перекус

брокколи, яйцо куриное, соль, сухой чеснок, сыр

Екатерина Кожухарь 🌳

Курочка с овощами в сметане под сыром

курица, картофель, брокколи, сыр, сметана, специи

Ксюша

Куриные бёдра с овощами

куриные бедра, картофель, морковь, брокколи, чеснок, майонез, специи, горчица

Мария

Рисовая лапша с овощами

рисовая лапша, брокколи, морковь, чеснок, тертый имбирь, соевый соус, перец болгарский, перец острый

Катерина

Сочная диетическая горбуша с овощами

филе горбуши, брокколи, помидоры, сыр, соль, перец, приправы, лимон

Наталья Меньщикова

Рисовая лапша с овощами

рисовая лапша, соцветие капуста брокколи, капуста цветная, морковь, перец красный, перец черный молотый, соевый соус, сушеная прованская трава, масло оливковое

Марина Никитина

Капуска с куриной грудкой и яичком

молоко, грудка куриная, яйца, брокколи, капуста цветная, соль, специи

Ольга

Тилапия в фольге

филе телапии, картофель, помидорк, брокколи, лимон, зелень, соль, специи

vol_k

Рис с овощами

соцветия капусты брокколи, капуста цветная, морковь, чеснок, отваренный рис, соль, молотая смесь перцев, масло оливковое, остро-сладкий соус

Марина Никитина