Брокколи с кремом из тофу и орехов и киноа - рецепты с фото

5,010 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Стандартный

мука, вода, масло растительное, соль, сахар, масло сливочное

Ольга Брылова

4994

Курица с овощами в сливочном соусе

грудка куриная, смесь летних овощей, молоко, сыр плавленный, масло сливочное, соль

Яна Мультиварка

4995

Летний омлет с пельменями

замороженные пельмени, яйца, замороженная смесь летних овощей, молоко, натертый сыр, лук, соль, кукурузное масло

Яна Мультиварка

4996

Цветная капуста под сливочно-сырным соусом

капуста цветная, яйца куриные, молоко, сыр твердый, соль, перец, паприка, масло сливочное

Anna Vladimirovna Kustova

Цветная капуста под сливочно-сырным соусом

4997

Шницель по-берлински

свинина, майонез, горчица, сухари панировочные

Anna Kim

4998

Овощная запеканка с поросячьим языком

язык молодого поросёнка, вода, кабачок цукини, морковь, лук, картофель, перец болгарский, помидор, яйцо, молоко -1, сыр не жирный, зелень, масло оливковое, соль, смесь перцев молотая, лавровый лист, прованские травы, сумах

Марина Нестерова 🌳

4999

Суп с зелёной фасолью

окорочка куриная, картофель, перец болгарский, морковь, лук, стручковая фасоль, томатная паста, масло, соль, перец, лавровый лист

Наталья Перфильева (Щеглова)

5000

Куриная грудка фаршированная

грудка куриная, шпинат, лук, помидор, сыр, картофель, сливки, яйцо

Юлия Иваскив

5001

Лоранский пирог

масло сливочное, яйцо, сметана, соль, мука, красная рыба, лук, перец, лимонный сок, сливки, зелень, сыр твердый

Анна Сумская

5002

Свиные рёбрышки с чесноком

свиные ребра, соль, перец черный молотый, чеснок, масло растительное

Алексей Степанов

5003

Свинина по горчичным соусом (экперименты с горчицей)

свининая корейка на кости, лук, майонез, горчица, соль, перец, приправы коломбо, сыр

Также ищут:

Мясо тушеное с овощами

говядина, перец болгарский, морковь, лук, помидоры, цукини, чеснок, чили

Ирина Цекова 🌳

Дальше

1 ... 415 416 417 418

Брокколи с кремом из тофу и орехов и киноа

Попробуйте брокколи с кремом из тофу и орехов с киноа — это идеальное сочетание нежности, хруста и насыщенного вкуса. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то повседневный ужин или особый случай. Свежая брокколи, приготовленная до идеальной мягкости, сочетается с воздушным кремом из тофу и орехов, который придает блюду приятную сливочную текстуру и богатый вкус. Добавление киноа делает его еще более сытным и полезным, наполняя белком и клетчаткой. Это блюдо не только вкусное, но и очень полезное. Брокколи — источник витаминов и антиоксидантов, тофу добавляет легкоусвояемый белок, а орехи придают полезные жиры и хрустящую нотку. Киноа дополняет композицию, делая блюдо сбалансированным и питательным. Подавайте его теплым или комнатной температуры, украсив свежей зеленью или семенами кунжута. Оно отлично подойдет для тех, кто следит за здоровым питанием, искает вегетарианские варианты или просто хочет попробовать что-то новое и вкусное. Попробуйте этот гармоничный дуэт нежности и хруста — ваш организм скажет вам спасибо!