Булгур со шпинатом - рецепты с фото

Салат из шпината, булгура и феты

шпинат, свекла, булгур, сыр фета, курага, орех грецкий, лимон, апельсин, соль, смесь перцев

Лариса Новак

Салат с булгуром, семгой и яйцом пашот

булгур, семга, яйцо, шпинат, огурец, авокадо, масло оливковое

Диана

Грудка со шпинатом, тыквой, сыром и булгуром

грудка, шпинат, тыква, сыр, майонез, специи, булгур

Кристина

Салат из рубрики «эксперименты»

смесь круп из киноа, булгур, паприка, красная чечевица, капуста цветная, грейпфрут, шпинат, перец красный, соус терияки, соевый соус, масло сливочное

Саша ✈

Салат с булгуром

булгур, огурец, помидор, шпинат, чеснок, масло сливочное, сыр фета по жалению

вита прокофьева

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

Рыбный суп со шпинатом в мультиварке

рыбные консервы, картофель, морковь, шпинат, булгур, перец, соль, приправы, репчатый лук

пани Катарина

"Папарделле" из цуники с курицей и томатами под греческим соусом

цукини, томаты черри, сахар, куриное филе, чеснок, базилик, масло растительное, лимон, греческий йогурт, пармезан, булгур, шпинат, масло сливочное

Лейла

Салат с мидиями по Тоскански

мидии, свежий огурец, перец сладкий, красная луковица, булгур, шпинат, масло оливковое, соль, перец, укроп, лук зеленый

Елена Ger

Салат с булгуром и курицей

готовый булгур готовиться он легко, соевый соус, огурец, редис, свежий шпинат, фиолетовая капуста, лимонный сок, специи по весу, зелень, масло оливковое

Вампиренок Ника

Суп-пюре со шпинатом

шпинат больший, тыква, булгур, кокосовое молоко, соевый соус, креветки

Елена Шипова (Лукьянова) 🌳

Филе тилапии с булгуром и шпинатом!!!

филе белой рыбы, булгур, свежий шпинат, лук репчатый, масло оливковое

Nargosha Babaeva

Суп-пюре с чечевицей и шпинатом на мясном бульоне

мясо, вода, чечевицы, шпинат, булгур, киноа, кунжут, соль

Елена Шипова (Лукьянова) 🌳