Быстрый вкусный и полезный супчик - рецепты с фото

Фруктово-кефирный перекус с чиа

кефир, яблоко, кедровые орехи, семена чиа

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Самый вредный бутерброд

батон, сыр плавленный, чеснок зубка, шпроты, укроп, огурец

Виталий Еременко ✈

Пекинская капуста на завтрак

перец болгарский, капуста пекинская, яйца, луковички, соль, перец, сухой чеснок, масло растительное, кунжут

Оля Усачёва

Салат с нутом

консервированный нут, огурцы, красная луковица, авокадо, сыр фета, прованские травы, соль, перец, масло оливковое, сок лимона, зелень

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Салат из куриной печени

печень куриная, морковь, лук, соленые огурцы, укроп, масло растительное, перец черный молотый, соль

Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Wirsingauflauf Или запеканка из савойской капусты с фаршем

савойская капуста, поваренная соль, большие мясистые помидоры, лук, масло, фарш, перец черный, сыр рокфор, сливки, яйца

Olgrig

Салат с брынзой

огурец, помидор, брынзы, перец сладкий, соль, специи, масло оливковое

🇷🇺🌸Марина Кащавцева ✔️👩🏻‍🍳 Амбассадор Овкусе.ру ☑️

Рассольник за час - сам в восторге от рецепта

перловка, картофель, соль, вода, лавровый лист, лук, морковь, огурец соленый, томатная паста, перец чили, чеснок, перец, масло растительное

Юрий ✅

Необычный вариант завтрака за 5 минут из яиц))

яйцо, молоко, сыр, соль, зелень на украшение

Лелькины Вкусняшки

Домашний сыр из молока. Самый легкий рецепт приготовления Сыра

молоко, соль, лимонная кислота, сахар

kalnina

Тыква запечённая с айвой

тыква, айва, сахар, пряность

Alla Reisich

Салат с сельдереем

сельдерей, огурец, чернослив, орех грецкий, соль, перец, специи, сметана

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор