Быстрый и полезный гарнир - рецепты с фото

Брокколи в сухарях. ❣️

брокколи, яйцо, панировочные сухари, соль, перец, кунжут, орехи, гранатовый соус

Вероника Земляника🇷🇺

Гречка

гречка, вода, соль

Полина Мещерякова

Яичница с брокколи

брокколи, яйца, укроп, петрушка

Виталий Еременко ✈

Кускус с овощами и морепродуктами

кускус, брокколи, капуста брюссельская, морепродукты, соус сальса, масло сливочное, зелень

Катерина

Омлет с брокколи

брокколи, яйцо куриное, молоко, соль, масло растительное

Татьяна Сергеева

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Йогурт из зелёной гречки

зеленая гречка, финики, банан, клубника, сливки

Dana Monda

Творожок из зелёной гречки

пророщенная гречка, финики без косточки, лимонный сок, цедры, кокосовое молоко, смотрите сами какая консистенция творожка вас будет больше устраивать

Юлия Кутлубаева

Кабачки тушеные в яйце

кабачки, яйца, соль, масло растительное

Kristals Kristals

Простой гарнир из шпината

свежий шпинат, чеснок, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

Ирина Волигова

Гарнир из брюссельской капусты на пару

капуста брюссельская, вода, зелень, лимонный сок, соль, перец

Ирина Волигова

Омлет с брокколи 🥦🥚

брокколи, яйца, лук, молоко, масло оливковое, соль, перец

Ирина Волигова

Капуста брокколи

соцветия капусты брокколи

IRYNA