Быстрый и полезный гарнир - рецепты с фото

Полезный ужин, из куриной грудки, брокколи и цветной капусты

брокколи, капуста цветная, грудка куриная, перец красный, лук зеленый, шампиньоны, куриные яйца, греческий йогурт натуральный, чеснок, перец острый, соль розовая, моцарелла, укроп

Майя Абдулаева

Очень полезный салат с брокколи и нутом

брокколи, длинный огурец, помидор, отварной нут, шпинат, масло оливковое, масло растительное, чеснок, лимонный сок

Голодный Лев / Рецепты на любой вкус

Быстрый и полезный гарнир👍👍🤗

качана капуста, панировочные сухари, яйцо, чеснок, соль, перец, масло подсолнечное

Людмила РУДЕНКО

Омлет с брокколи и сыром

брокколи, яйца, молоко, соль, специи, масло растительное, сыр пармезан

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Омлет с брокколи и красной рыбой

яйцо куриное, молоко, красная рыба, брокколи, лук репчатый, перец болгарский, масло, соль, перец

Людмила 🇷🇺

КОЛЛЕКЦИЯ

Рецепты для иммунитета. На страже вашего здоровья

Укрепление иммунитета – это ключевой аспект поддержания здоровья и предотвращения болезней.

Смотреть рецепты

Жареное в специях без масла куриное филе и булгур

куриное филе, булгур, масло сливочное

Женя Изместьева

И овощной гарнир и перекус

морковь, лук, перец сладкий, специи, соль

Виталий Еременко ✈

Цветная капуста и брокколи в духовке

капуста цветная, брокколи, овощные приправы, масло оливковое, панировочные сухари, твёрдый тёртый сыр типа пармезан, соль

Helpa

Нежная, сочная, вкусная и полезная запеканка из цветной капусты и брокколи

брокколи, капуста цветная, помидор, дамские пальчики, заменить черри, яйца, сыр твердый, сливки, соль, специи

Faya Katina

Салат с брокколи и маслинами

брокколи, помидоры, красный лук, маслины, соевый соус, масло оливковое, петрушка

Полина Мещерякова

Омлет с луком, брокколи и сыром

красный лук, яйца, брокколи, сыр, молоко

Julia Abramova

Брускетта с яйцом и брокколи

яйцо, хлеб, брокколи, йогурт греческий, лимон

vickuprin