avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка
3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Гречка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Полина Мещерякова
#премияпп #премиябыстроивкусно Вкусный, полезный и низкалорийный гарнир, который нужно...
30 минут
5-6 порций
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
344
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
72 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
10 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречки 1 стак.
  • Воды 2 стак.
  • Соли 1 ч. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Гречку хорошо промыть в холодной воде.
2
Залить 2 стаканами воды и поставить на огонь. Как закипит добавить соли и перемешать. Сделать огонь небольшим и варить ровно 12 минут.
3
Затем выключить огонь, не открывая крышку, и оставить постоять ещё 12 минут. Гарнир готов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5

Похожие рецепты