Гречка в духовке с куриным филе

Name: Гречка в духовке с куриным филе
Yield: 6 порций
Ingredients: гречка 200 г; вода 400 мл; куриное филе 500 г; луковица 1 шт.; морковь 1 шт.; сыр твёрдый 120 г; соль, перец чёрный молотый; приправа для курицы или мяса; растительное масло 1 ст. л.

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Лыжина / Амбассадор

#курица Рецепт гречки в духовке из серии низкокалорийных блюд 🤗 . Очень вкусный и...

10+50 мин

6 порций

Ингредиенты

гречка 200 г

вода 400 мл

куриное филе 500 г

луковица 1 шт.

морковь 1 шт.

сыр твёрдый 120 г

соль, перец чёрный молотый

приправа для курицы или мяса

растительное масло 1 ст. л.

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Приготовить нужные ингредиенты. Лук, морковь помыть, очистить. С куриной грудки снять кожу, отделить от костей (из косточек сварим вкусный супчик).

Филе нарезать средним кубиком, лук - кольцами. Гречку вымыть, выложить в форму, смазанную маслом.⁣⁣ Залить всё горячей подсоленной водой.

Сверху выложить кусочки курицы, затем - лук, посыпаем перцем, приправами по вкусу. Трём на крупной тёрке морковь и засыпаем следующим слоем.

Далее щедро посыпаем тёртым сыром.

Накрыть форму фольгой, отправить в духовку 180 °C на 40 минут. Через 40 минут снять фольгу и оставить ещё на 10 минут, чтобы сыр подрумянился.⁣⁣

Приятного аппетита 😋!!! Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему-мне будет очень приятно, если оставите свой фотоотзыв 🤗🥰. Интересно посмотреть, что у Вас получилось ❤️💐🤩.