Вариант завтрака белковый марафон кулинарныймарафон - рецепты с фото

Овсяноблин с клубникой и йогуртом

овсяных хлопьев, творог, молоко, яйцо, йогурт, клубника, соль, подсластитель, корица, ванилин

Екатерина Агаркова

Пирог из лаваша с тунцом

лаваш, сыр тертый, помидор, перец болгарский, консервированный тунец, яйца, молоко, соль, перец, чеснок молотый, петрушка сушеный

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

ПП отрубная лепёшка, без яиц и муки

ржаные отруби, кукурузный крахмал, вода, помидор, листы салата, постный сыр

Ангелина

Блинный торт

средник свекла, сыворотки, сода, кипяток, соль, яйцо, кукурузной цельнозерновая мука, сыр творожный, слабосоленый лосось, зелень, огурец

Елена Покрина

Яичные роллы

яйца, молоко, соль, перец черный молотый, масло, слабосоленая форель, сыр творожный, огурец, укроп

Lana_M

Печеночный паштет по-домашнему

печень куриная, репчатый лук, морковь, масло сливочное, соль, перец, мускатный орех, сливки

Людмила 🇷🇺

Шакшука

лук, чеснок, специи, шафран, куркума, карри, перец, помидор, зелень, яйца, масло оливковое, томатная паста

Adriana Salcutan

Картофельные сырнички

картофель, творог, яйцо, мука, соль, масло подсолнечное

Potapushka

ПП творог

творог, клубника, сметана

@pp_moi_racion

Шоколадные пп-рулетики с начинкой за 5 минут

яйцо, молоко, мука, какао без сахара, сахарозаменитель, разрыхлитель, натуральный йогурт, ягода

Ирина

Вареники с вишней 🍒

тесто пельменное, вишня, сахар

st_boos

Тост с яичницей и авокадо

яйцо, авокадо, хлеб, соль, помидоры

Леся🌳✈