вариант завтрака омлет и свежий салат из капусты

молоко , соль , яйца , капуста , помидор , зелень , масло растительное

кабачок , помидор , перец болгарский , варианты овощей , сыр , яйца , молоко

творог , яйцо , ежевика , рисовая мука

соль , кабачок , яйца куриные , пшеничная мука , масло растительное , чеснок , зелень , если любите

яйцо , молоко , сыр , соль , зелень на украшение

рисовая мука , яйцо , кефир , подсластитель фитпарад , разрыхлитель , сахарная пудра , кондитерский мак

безглютеновый хлеб , авокадо , малина

яйца , Замороженные овощи: , перец болгарский , горошек , брокколи , стручковая фасоль , соль

авокадо , яйца , зернистая горчица , помидорк , ржаной хлеб

сыр , сметана , яйцо , мука , укроп , масло растительное

гранола , обезжиренный мягкий творог , спелый банан

охотничьи колбаски , шампиньоны , лук , спаржа , яйца