Веганский манник - рецепты с фото

Суп пюре из кабачка

вода, большой кабачок, картофель, кориандр, имбирь, масло растительное, соль, петрушка свежая, сыр

Светлана Васильева

Гороховый суп с соевым мясом

соевое мясо кусочками, вода, морковь, репчатый лук, картофель, копченая паприка, горох

Александра Евдокимова 🏃‍♂️

Морковный кекс без яиц, на цельнозерновой муке

три льняное яйцо, ванилин, масло сливочное, сода гашенная в уксусе, корица, сахар, мука, овсянка

Мама Полли

Творожок RAW

пророщенная зеленая гречка, вишня замороженная, финики очищенные, молоко кокосовое, кокосовая стружка

Ольга Вайс 🏃‍♂️

Пп борщ😊

капуста, картофель, морковь, лук репчатыйкрупный, свекла, помидор, чеснок, зелень, соль, горошек перец, лавровый лист, масло оливковое

Irishka Chuykevich

КОЛЛЕКЦИЯ

Веганский тарт

Для сладкоежек, придерживающихся веганского типа питания или соблюдающих пост.

Смотреть рецепты

Просто рис)

рис, масло оливковое, соль, перец, куркума, чесночные стрелки, яйцо

Марина Ларионова

Томатно-базиликовый соус

томаты, масло оливковое, базилик, соль, перец, масло сливочное

Марина Ларионова

Окрошка в «синем море»

краснокочанная капуста, вода, огурец, петрушка, укроп, лук зеленый, соль, перец, сметана

Оксана Макушина

Шоколад сыроедческий

какао-масла, кэроб, подсластитя, наполнитель

Regina surprise

Тушеная савойская капуста с картошкой

капуста савойская, картофель, морковь, перец болгарский, цукини, лук, соевый гранулат, мускат, хмели-сунели, пищевые дрожжи

Marina Giesbrecht

Сырный соус "Веган" без орехов

картофель, лук, чеснок, вода, тофу, пищевые дрожжи, соль, масло оливковое

Елена Вкусникова

Суп с бобовыми

микс бобов, картофель, большая луковица, морковь, петрушка, копченый тоф, любые макароны, масло, вода

Marina Giesbrecht