Яблочная галета из полбы

Name: Яблочная галета из полбы
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Yield: 6-8 порций
Ingredients: Мука полбяная; Кокосовое молоко; Кокосовое масло; Яблоки; Карамельный сироп или любой другой; Специи (у меня смесь для пирога)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Clair

Очень простой веганский рецепт без сахара и лишних углеводов) всё в дело)...

1 час

6-8 порций

Ингредиенты

Мука полбяная 200-300 гр.
Кокосовое молоко 70-150 мл
Кокосовое масло 70 гр.
Яблоки 2 шт.
Карамельный сироп или любой другой по вкусу
Специи (у меня смесь для пирога)

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Смешать в миске муку, масло и молоко. Вымесить мягкое тесто и убрать в холодильник на 30 минут.

Яблоки нарезать ломтиками. Из теста сформировать пирог с бортиками, проткнуть вилкой в нескольких местах и поставить в разогретую на 180 духовку на 7 минут, чтобы корж слегка подсох.

Корж смазать карамельным сиропом, сверху выложить яблоки, присыпать специями или корицей и снова поставить в духовку, уже на 30 минут. Готовую галету можно сбрызнуть сиропом сверху, чтобы стала сочнее и слаще. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! :) :) :)