avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Галета из кукурузной муки с творогом, сыром и помидорами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Галета из кукурузной муки с творогом, сыром и помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Попова
Галета из кукурузной муки с творогом, сыром и помидорами - это идеальный выбор для тех,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тесто:
  • Кукурузная мука 100 г
  • Пшеничная мука 150 г
  • Соль 1 щеп.
  • Копчёная паприка 1 ч. л.
  • Тёплая вода 140 мл
  • Растительное масло 50 мл
  • Начинка:
  • Творог 200 г
  • Сыр твёрдый 100 г
  • Свежемолотый чёрный перец по вкусу
  • Смесь прованских трав по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Помидоры 3 шт.
  • Лук красный
  • Зелёный лук

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Смешать кукурузную и пшеничную муку, соль и паприку.
2
Добавить тëплую воду и растительное масло. Замесить мягкое и упругое тесто. Муки может понадобиться немного больше или немного меньше. Из теста сформировать шар, накрыть и убрать в холодильник на 15-20 минут.
3
Начинка. Творог смешать с натёртым сыром, зелёным луком, солью, перцем и сухими травами. Если у вас сухой творог, можно добавить пару ложек сметаны или добавить кефир. Помидоры нарезать кружочками.
4
Охлаждённое тесто разделить на 2 части. Каждую часть раскатать в тонкий круг. Удобнее это делать сразу на пергаменте. В центр выложить половину творога с сыром, поверх - половину помидоров и кольца лука. Завернуть края. Таким же образом сделать вторую галету.
5
Полученные галеты выложить на противень. Выпекать при 180°С 25-30 минут. За 5 минут до готовности посыпать зелёным луком. Ориентируйтесь по своей духовке!
6
Приятного аппетита, друзья! ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
1
5
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1