Веганский тофу ролл с морской капустой - рецепты с фото

62 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

🍌🍌🍌 Банановый тофу 🍌🍌🍌

тофу, банан, яблоко, сахар, ванилин

lana💚💛💚

Веганский сыр гриль

тофу, соевый соус, чеснок, сушеный имбирь, лимонный сок, хлопья чили, масло оливковое

Елена ✈

Веганский шоколадный десерт

тофу, темный шоколад, кленовый сироп, ванильный экстракт, тёмный ром, перец чили, лайм, соль

Nadya 🇳🇱

Веганский королевский шампиньон

большие шампиньоны, лук, тофу, кокосовое молоко, кукурузный крахмал, соль, специи

Ekaterina Gromova

Постный или веганский салат

перец красный, сельдерей, кукурузы, лук зеленый, яблоко, огурец, тофу, авокадо, майонез, орех грецкий

Ekaterina Gromova

Крем-суп из тофу и шпината

тофу, корень петрушки, картофель, лук, шпинат, масло оливковое, нори, куркума, вода, соль

Лена Сыроежкина

Печенье "Гусиные лапки" (веганское)

пшеничная мука, веганский спред, тофу, сахар, сода, соль

Анна Ambassador

Салат с глазированной свёклой и жареным сыром

свекла, микрозелени с рукколой, микрозелень горох, бальзамический уксус, фисташки без соль, масло оливковое, мед, бальзамический соус, сыр халуми, сыр тофу

Ershovichkoff

Салат с глазированной свёклой и жареным сыром

Кабачки в Ореховом соусе, вдохновлённые Грузинской Кухней

кабачок, орех грецкий, кинзы, пара мяты, чеснок, тофу, кокосовое молоко, кокосовое, соль, перец

Алиса в Стране Вкусняшек

Кабачки в Ореховом соусе, вдохновлённые Грузинской Кухней

Сырный соус "Веган" без орехов

картофель, лук, чеснок, вода, тофу, пищевые дрожжи, соль, масло оливковое

Елена Вкусникова

Постное блюдо

цуккини, масло, сыр тофу, чеснок, зелень, соус веганский майонезный, помидор, орех грецкий

Ekaterina Gromova

Также ищут:

Сладкая запеканка из окары и зелёной гречки

окара, зеленая гречка, финики, растительное молоко, кокосовый урбеч, соль, сода, сок лимона, изюм

Анна Ambassador

Сладкая запеканка из окары и зелёной гречки

Дальше

1 2 3 4 5 6

Веганский тофу ролл с морской капустой

Откройте для себя идеальное сочетание вкусов и пользы в веганском тофу ролле с морской капустой! Этот легкий, но сытный ролл станет настоящим открытием для поклонников азиатской кухни и тех, кто ищет полезные альтернативы традиционным блюдам. Морская капуста придает роллу неповторимый морской аромат и ценный набор микроэлементов, а нежный тофу прекрасно дополняет ее вкус, создавая гармоничную композицию. Это блюдо - отличный вариант для полезного перекуса, легкого ужина или даже оригинальной закуски на вечеринке. Что делает этот ролл особенным? Во-первых, это 100% растительный состав, который оценят не только веганы, но и все, кто следит за своим питанием. Во-вторых, удивительное сочетание текстур - мягкий тофу, хрустящие овощи и упругая морская капуста создают настоящий праздник вкуса. Попробуйте приготовить этот ролл дома - это проще, чем кажется! А если вы ищете вдохновение для сервировки, подавайте роллы с соевым соусом, васаби и маринованным имбирем для полного погружения в атмосферу японской кухни. Это блюдо не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и принесет пользу организму, ведь морская капуста - известный источник йода, а тофу богат растительным белком. Идеальный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье, но не готов жертвовать вкусом! Готовы к кулинарному эксперименту? Веганский тофу ролл с морской капустой - это свежий взгляд на привычные роллы, который точно не оставит вас равнодушными!