Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным - рецепты с фото

1,659 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из морского коктейля👌🍛🍴
морской коктейль в масле, салат айсберг, красный сладкий лук, огурец свежий, сыр, тыквенные семечки
recipe-author-avatar
Оксана Прядко 🌱🌳
Салат из морского коктейля👌🍛🍴
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кулфи-домашнее мороженое с пряностями
сгущенное молоко, концентрированное молоко, сливки, куркума, молотый кардамон, очищенных несоленые фисташек
recipe-author-avatar
Irina Senina
Кулфи-домашнее мороженое с пряностями
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной тортик
кабачки, помидор, сыр, зелень, орех грецкий, пара чеснок, майонез, мука
recipe-author-avatar
Ирина🌳
Овощной тортик
award-icon award-icon award-icon award-icon
Праздничный салат с авокадо и тунцом
авокадо, консервированный тунец, помидоры черри, яйцо перепелиное, сметана, зернистая горчица, листы салата, соль, перец, смесь перцев
recipe-author-avatar
Елена Машнич Сибирячка
Праздничный салат с авокадо и тунцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мидии запечённые 🌷
мидии в панцире, сыр, зелень, сливки
recipe-author-avatar
Елена Замятина 🏃‍♂️
Мидии запечённые 🌷
award-icon award-icon award-icon award-icon
Глинтвейн на красном вине
вино красное сухое, корица, гвоздика, перец душистый, бадьян, кардамон, анис, мускатный орех, имбирь, вода, апельсин, лимон
recipe-author-avatar
olesya_foxpup
Глинтвейн на красном вине
award-icon award-icon award-icon award-icon
Картофельный суп с луком порей
говядина, лук-порей, морковь, картофель, сельдерей, лавровый лист, соль, перец
recipe-author-avatar
Ольга Алексеева
Картофельный суп с луком порей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Низкокалорийные десерты
нарезанные кубики арбуза, сахар, желатин, клюквенный сок
recipe-author-avatar
Сусанна
Низкокалорийные десерты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запечённые овощи
кабачок, морковь, баклажан, перец болгарский, картофель, масло оливковое, паприка, перец, сушенный чеснок, соль
recipe-author-avatar
Sayyora Alimova ✈
Запечённые овощи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Мороки молок
перец черный, мед, сок малины, сильногазированная вода
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Мороки молок
award-icon award-icon award-icon award-icon
Здоровье в стакане 🌱 🍭 🍸
спелый банан, замороженная черника, обезжиренный йогурт
recipe-author-avatar
lana💚💛💚
Здоровье в стакане 🌱 🍭 🍸
award-icon award-icon award-icon award-icon
Свинина тушёная с овощами
свинина, большие луковицы, морковь, перец болгарский, помидорки сливовидные, картофелина, капуста, перец чилли, соль, перец черный, зира, кинза, укроп, чеснок
recipe-author-avatar
Анастасия Фёдорова💃
Свинина тушёная с овощами

Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным

Правильное питание — это не только полезно, но и вкусно! Если вы на пути к стройности, но не хотите отказываться от удовольствия перекусить, наш раздел с белковыми перекусами создан специально для вас. Белковая пища помогает сохранять чувство сытости дольше, ускоряет метаболизм и способствует поддержанию мышечной массы, что особенно важно при снижении веса. Здесь вы найдете идеи для легких, питательных и аппетитных перекусов, которые не добавят лишних калорий, но подарят энергию и хорошее настроение. От нежных творожных десертов до хрустящих протеиновых батончиков — каждый вариант продуман так, чтобы быть не только полезным, но и действительно вкусным. Белковые перекусы — отличное решение для занятых людей, спортсменов или просто тех, кто следит за своим рационом. Они удобны в приготовлении, их можно взять с собой на работу, тренировку или прогулку. А разнообразие вкусов не даст вам заскучать — от сладких вариантов с ягодами до пикантных закусок с овощами и специями. Попробуйте наши рецепты, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не менее вкусным, чем привычные вредные перекусы. Сделайте выбор в пользу легкости, энергии и отличного самочувствия!