Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным - рецепты с фото

1,659 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Груши с рикоттой
груши, рикотта, мед, корица
recipe-author-avatar
Александра Маслихова
Груши с рикоттой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вишневый компот
вода, вишня, сахар, лимонная кислота
recipe-author-avatar
Кулинарная семья
Вишневый компот
award-icon award-icon award-icon award-icon
Фарш с помидором на сковороде
фарш, помидоры, лук, чеснок, масло
recipe-author-avatar
SVETA SVETIK
Фарш с помидором на сковороде
award-icon award-icon award-icon award-icon
Супчик из копчёных рёбрышек
копченые ребра, мороженая фасоль, картофель, морковь, лук, перец красный, помидорина, петрушка, соль, горошек перец, лавровый лист, масло растительное
recipe-author-avatar
Татьяна Сергеева
Супчик из копчёных рёбрышек
award-icon award-icon award-icon award-icon
Стейк 🥩 на гриле «TEFAl»
помидор, лук, соль, перец, чеснок, масло оливковое
recipe-author-avatar
Рататуй Тимурович
Стейк 🥩 на гриле «TEFAl»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Медовик
масло сливочное, яйца, сахар, мед, сода, мука, какао, молоко, яйцо, кукурузный крахмал, ванилин, сгущенка
recipe-author-avatar
Надежда Билецкая
Медовик
award-icon award-icon award-icon award-icon
Йогуртовые Капкейки - воздушные маффины
яйцо, масло сливочное, натуральный йогурт, сахар, сахарная пудра, мука, разыхлитель теста, молоко
recipe-author-avatar
My-Culinary Corner
Йогуртовые Капкейки - воздушные маффины
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рулет из фарша
фарш, грибы, яйцо, рис, чеснок, морковь, специи, лук, мускатный орех, кинза
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Рулет из фарша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салаты
печень куриная, морковь, огурцы маринованные, яйца, лук, майонез, масло растительное
recipe-author-avatar
АМаринA
Салаты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Баклажан в духовке
баклажан, масло оливковое, базилик, петрушка, чеснок, моцарелла, помидор, лук, соль, перец, брынзы
recipe-author-avatar
Oxana
Баклажан в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лимонад "Клубничный мохито"
клубника, лимон, лайм, мята, сахар, вода, лед, тоник
recipe-author-avatar
Инна
Лимонад "Клубничный мохито"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тортик без выпечки "Мокка"
сыр сливочный, сливки, сахарная пудра, растворимый кофе, вода, какао, желатин в порошке, ледяная вода, ванильный экстракт, горький шоколад
recipe-author-avatar
Нина Чам
Тортик без выпечки "Мокка"

Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным

Правильное питание — это не только полезно, но и вкусно! Если вы на пути к стройности, но не хотите отказываться от удовольствия перекусить, наш раздел с белковыми перекусами создан специально для вас. Белковая пища помогает сохранять чувство сытости дольше, ускоряет метаболизм и способствует поддержанию мышечной массы, что особенно важно при снижении веса. Здесь вы найдете идеи для легких, питательных и аппетитных перекусов, которые не добавят лишних калорий, но подарят энергию и хорошее настроение. От нежных творожных десертов до хрустящих протеиновых батончиков — каждый вариант продуман так, чтобы быть не только полезным, но и действительно вкусным. Белковые перекусы — отличное решение для занятых людей, спортсменов или просто тех, кто следит за своим рационом. Они удобны в приготовлении, их можно взять с собой на работу, тренировку или прогулку. А разнообразие вкусов не даст вам заскучать — от сладких вариантов с ягодами до пикантных закусок с овощами и специями. Попробуйте наши рецепты, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не менее вкусным, чем привычные вредные перекусы. Сделайте выбор в пользу легкости, энергии и отличного самочувствия!