Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным - рецепты с фото

1,659 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Узбекский плов
мясо, рис, морковь, лук, курдюк, вода, масло растительное, соль, перец черный, приправы
recipe-author-avatar
Arai
Узбекский плов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с курицей "Рубиновое колье"
окорочок, апельсин, вареные вкрутую куриных яйца, авокадо, граната, большая красная луковица, майонез, яблочный уксус
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Салат с курицей "Рубиновое колье"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичный сэндвич. Завтрак на скорую руку!
яйцо, молоко, тостовый хлеб, сыр плавленный, масло растительное, кунжут, салат, томат, соль
recipe-author-avatar
VanaFood
Яичный сэндвич. Завтрак на скорую руку!
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП-итальянские кексы с яблоками
яйцо куриное, яблоки свежие, приправы, масло растительное, крупа кукурузная полента
recipe-author-avatar
Ekaterina Fedorinova ✈️
ПП-итальянские кексы с яблоками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лаваш 🥙
мука пшеничная, соль, масло растительное, вода
recipe-author-avatar
Беспятых Марина
Лаваш 🥙
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат «С дымком»
сыр колбасный, копченая колбаса, свежий огурец, кукурузы, яйца куриные, капуста пекинская, майонез, соль, перец
recipe-author-avatar
Евгения Рыжкова 🌳
Салат «С дымком»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог с творогом из 80-х "Рабыня Изаура"
шоколадное тесто, масло сливочное, сахар, яйца, мука, какао, разрхлитель, Творожная начинка:, творог, картофельный крахмал
recipe-author-avatar
Ирина Семененко
Пирог с творогом из 80-х "Рабыня Изаура"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рулет творожный
яйца, кукурузный крахмал, творог, вишня, ванилин, сахарозаменитель, йогурт
recipe-author-avatar
🇸🇮 Светлана Крючкова
Рулет творожный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кекс грушевый детский
груша, сахар, манная крупа, белок куриный яйца, разрыхлитель, сахарная пудра, мука пшеничная высшего сорта
recipe-author-avatar
Алевтина Сыроватская
Кекс грушевый детский
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бисквитный торт
сливки, яйца, мука, соль, сахар
recipe-author-avatar
Лера Садошук
Бисквитный торт
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суп с фасолью и копчеными колбасками
говядина с косточкой, копченые колбаски, картофель, консервированная фасоль, морковь, лук, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена
Суп с фасолью и копчеными колбасками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вкусный завтрак. Яичница с грибами
хлеб тостовый, яйцо куриное, шампиньоны, соль, перец, помидор, зелень
recipe-author-avatar
Наталья
Вкусный завтрак. Яичница с грибами

Вкуснейший белковый перекус для тех кто решил стать стройным

Правильное питание — это не только полезно, но и вкусно! Если вы на пути к стройности, но не хотите отказываться от удовольствия перекусить, наш раздел с белковыми перекусами создан специально для вас. Белковая пища помогает сохранять чувство сытости дольше, ускоряет метаболизм и способствует поддержанию мышечной массы, что особенно важно при снижении веса. Здесь вы найдете идеи для легких, питательных и аппетитных перекусов, которые не добавят лишних калорий, но подарят энергию и хорошее настроение. От нежных творожных десертов до хрустящих протеиновых батончиков — каждый вариант продуман так, чтобы быть не только полезным, но и действительно вкусным. Белковые перекусы — отличное решение для занятых людей, спортсменов или просто тех, кто следит за своим рационом. Они удобны в приготовлении, их можно взять с собой на работу, тренировку или прогулку. А разнообразие вкусов не даст вам заскучать — от сладких вариантов с ягодами до пикантных закусок с овощами и специями. Попробуйте наши рецепты, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не менее вкусным, чем привычные вредные перекусы. Сделайте выбор в пользу легкости, энергии и отличного самочувствия!