Вкусное и полезное смузи с бананом и овсянкой - рецепты с фото

КРЕМ-ПЮРЕ из гороха с курицей и грибами

куриный бульон, горох, курица отварная, шампиньоны, масло сливочное, томатная паста, чеснок, соль, перец, паприка

dietka_online

Феттучине с мидиями и креветками

феттучин, мидии в ракушках, тигровая креветка, масло сливочное, томатный соус, прованские травы, чеснок, масло растительное, соль, петрушка

Helpa

Польское печенье "Мазурка" с орехами и изюмом за 20 минут

яйца, просеянная мука, сахар, орех грецкий, изюм, др . сухофруктов, разрыхлитель, соль

Людмила Плеханова ✈

Нарезал, смешал и в духовку! | Сочные куриные кармашки с начинкой

куриное филе, помидоры, репчатый лук, сыр твердый, сметана, соль, перец

DioFood

Форель запечённая в фольге с травами и апельсином (Forel in papillot)

форель, мята, майоран, тимьян, шалфей, чеснок, красный лук, панировочные сухари, кедровые орехи, масло оливковое, белое вино, апельсиновый сок, колечко апельсин

Nadya 🇳🇱

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Фунчоза с кальмарами и овощами

фунчоза, кольца кальмары свежезамороженные, замороженные овощи "паприкаш", лук, морковь, соевый соус, заправка, кунжут

Татьяна Чубаева🌳

Овсяное печенье без муки и сахара🍪

спелый банан, овсяные хлопья, сухофрукты, орехи

Анна

Минтай на подушке из тыквы и картофеля

рыбина минтая, картофель, половинка тыквы, лук, укроп, паприка, соль, перец, лимонный сок, масло растительное

Елена

Рагу с нутом и мясом в мультиварке

свинина, лук, морковь, перец болгарский, корень сельдерея, картофель, масло растительное, соль, перец черный, хмели-сунели по щепотке

Рузанна Коншина ✈️

Простой рецепт приготовления белой рыбы | Вкусно и полезно

рыба, соль, приправы, масло растительное, масло сливочное, лимонный сок

DioFood

Десерт : Тыква с цукатами и апельсиновым соком в микроволновке

тыква, сахар, апельсин, цукаты

Светлана Скребнева

Рис с индейкой и овощами

рис, замороженные овощи, масло сливочное, соль, специи

Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️