Вкусный и полезный перекус - рецепты с фото

Нежный молочный коктейль из кураги🍹

варёная курага, сметана, овсяное молоко

Елена

Хачапури ПП

творог обезжиренный, мука рисовая, соль, яйца, сыр твердый

Наталья

Творожный паштет с редисом

творог, редис, лук зеленый, петрушка, укроп, чеснок, соль, хлеб

Лидия Кригер

Яичница с сельдереем

яйца, сельдерей, помидор, масло растительное, зелень

Ульяна Рогулёва

Творожная запеканка с тыквой!

запеченные тыквы, творог, кукурузный крахмал, яйца, сахар, соль, манки, масло сливочное

Наталья Колесникова ✈

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Бутерброд с авокадо

авокадо, хлеб, печень трески, вяленые томаты, лимонный сок

Елена Покрина

Яйцо пашот

яйца, мягкий сыр, руккола, масло растительное, хлеб, соль, специи

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Овсяноблин 💫

овсяных хлопьев, сахарозаменитель, соль, яйцо, молоко, перец болгарский, помидоры, огурец, сыр сливочный, сметана

Дарья ✈️

Творог с бананом✨✨✨

банан большой, творог

Анюта Добрая ✈

Зелёный смузи

щавель, зеленое яблоко, киви, огурец, лайм, имбирь, вода

#САВВА_ГОТОВИТ 🌳

Гранола

геркулес

Оксана🏃🏼‍♂️

Яйцо Пашот

яйцо, масло растительное, соль, перец

Ольга Кисленко (Колтырева)