Вкусный и полезный салат на обед пп - рецепты с фото

Овощной салат с киноа и мягким сыром

киноа, мягкий сыр, огурец, перец болгарский, зелень, арахис, льняное масло, соль, перец приправы

Елена Покрина

Легкий салат с тунцом и омлетом

консервированный тунец, лук, огурец, перец болгарский, листы салата, яйца, молоко, крахмал, разрыхлитель, соль, масло подсолнечное, масло оливковое, каперсы, чеснок, горчица, сок лимона

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

Салат с творогом и крабовыми палочками #кулинарныймарафон

творог, палочки крабовые, огурец свежий, укроп, сметана, чеснок

TASTY WITH LINA

Фитнес-салат с консервированным тунцом

консервированный тунец, огурец свежий, яблоко зеленое, салат зеленый, горошек зеленый, маслины консер, лимонный сок, масло оливковое, сахар, лук зеленый, перец черный молотый, соль, зелень свежая

Светлана Лыжина / Амбассадор

Тонкая талия

куриное филе, брокколи, сыр до, йогурт греческий, лук зеленый, чеснок, соль, перец

Светлана

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Веганская «Селёдка под шубой» (постная)

отварный картофель, морковь, отварная свекла, нори, майонез, свежий лук, соль, перец, зелень

Asya Vegan

Медовое притяжение

репа, шпинат, укроп, петрушка, кинзы, лук зеленый, мята, мед, винный уксус, масло растительное, кедровые орехи, смесь измельченных любых орехов, соль

Эстель Ра

«Веня Витамин»

Для блюда:, морковь, картофель, свекла, квашеная капуста, корнишоны, зеленый горошек, соус, лук зеленый, Для соуса:, ароматное масло, дижонская горчица зернистая, репчатый лук, лимонный сок, соль, сахар, перец черный

Ирина Максимова

Ах, как ВКУСНО, ах, как БЫСТРО и ПОЛЕЗНО! 👍👍👍

консервированный тунец, огурцы, вареные яйца, лук зеленый, петрушка, перец черный молотый, соль, сахар, кукурузное масло, лимонный сок

lana💚💛💚

"Первые подснежники" на праздничный стол

яйца, свежий огурец, сыр, лук зеленый, укроп, майонез, специи

Галина Кошукова(Шубина)✈

*салат из хурмы*

яблоко, лук, яйцо, сыр, хурма, зелень

Oльга Шотт

Гуляш из куриной печени

печень, вода, лавровый лист, масло растительное, сметана, лук, специи, соль, пшеничная мука

Александр - директор Овкусе