Гречневая каша без варки - рецепты с фото

29 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Гречневая каша, родом из далёких 90-х👌

гречневая крупа, лук, яйца, шампиньоны, соль, перец, масло растительное

Людмила ✈️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒 Что это?

Каша гречневая

крупа гречневая ядрица, вода, соль, зелень сельдерея сушеная измельченная, кориандр, масло сливочное

Елена Михайлова ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Гречневая каша с луком и морковью

большая луковица, морковь, крупа, масло растительное, соль, сахар

Екатерина Дубовицкая

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Гречневая каша с творогом

гречка, соль, творог, персиковое пюре, банан

Александр

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Гречневая каша с курицей в мультиварке

крупа гречневая, куриные бёдра без кожи, кость, лук, масло, соль

Наталья Беличенко🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Гречневая каша с сушеными кабачками и мясом #кулинарный марафон

крупа гречневая, свиная вырезка, сушёные кабачки, морковь, лук репчатый, соль, специи, вода

Наталья Тарасова(Сумина)

Гречневая каша с сушеными кабачками и мясом #кулинарный марафон

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Вкусные каши с мясом впрок в мультиварке. Без автоклава

крупа, мясо, лук, морковь, лавровый лист, горошек перец, перец душистый, подсолнечное масло, соль, вода

Татьяна Бурблис

Вкусные каши с мясом впрок в мультиварке. Без автоклава

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Гречаники без муки и масла

отварная гречневая каша, яйца, пара ложек крахмала

Света 🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Гречка с грибами и овощами

гречневая каша, грибы лесные, перец сладкий, помидоры черри, морковь, лук репчатый, масло подсолнечное, масло сливочное, соль, перец, зелень

Людмила Трофимова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Постный суп с гречкой

картофель, лук, морковь, гречневая каша, лавровый лист, соль, перец

Юлия

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Шампиньоны фаршированные гречкой

шампиньоны, лук репчатый, морковь, гречневая каша, чеснок, майонез

Ларисa

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Также ищут:

Салат с виноградом и курицей

Завтрак из остатков от ужина

гречневая каша, яйца, любого масло, соль, без нее, специи, зелень

Нина🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 21 / 🔒

Дальше

1 2 3

Гречневая каша без варки

Гречневая каша без варки — это настоящая находка для тех, кто ценит время, пользу и натуральный вкус продуктов. Этот простой, но гениальный способ приготовления сохраняет все витамины и минералы, которыми так богата гречка. Идеально подходит для здорового завтрака, полезного перекуса или даже легкого ужина. Такую кашу можно приготовить с вечера — утром вас будет ждать готовое блюдо с насыщенным вкусом и нежной текстурой. Добавьте свежие ягоды, орехи, мед или кусочки фруктов, чтобы превратить её в настоящий кулинарный шедевр. Гречневая каша без варки — это не только быстро и удобно, но и очень полезно. Она богата железом, клетчаткой и растительным белком, что делает её отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием. Попробуйте этот способ — и вы убедитесь, что полезное может быть ещё и невероятно вкусным!