Диетические оладьи из льняной муки - рецепты с фото

42 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Оладьи диетические

сахар, яблоко, яйца, мука, соль, ванилин, сода

Мила К ✔️ Амбассадор

Диетические оладьи

кефир, кукурузная мука, рисовая мука, соль, сахар, сода, масло растительное

Аделина Полянская

Оладьи диетические

кефир, яйца, мука, сахарозаменитель "фит-парад", мед, соль, сода

Татьяна Пигарева 🍽️

Диетические олади

мука, картофель, отварное куриное мясо, капуста цветная, яйцо, соль, перец

AKSI

Диетические оладьи

кефир, сода, яйцо, чернослив, рисовая мука, овсяная мука

Ирина Баранова 🏃‍♂️

Кабачковые оладьи диетические #пп

молодые кабачки, морковь, луовица, яйца, крахмал кукурузный, зелень если есть, соль перец

Kira

Диетические оладьи на гречневой муке без сахара

яйцо куриное, мягкий творог, молоко, вода, мука гречневая, пшеничная цельнозерновая мука, разрыхлитель, сода, соль, подсластитель

Юлия

Диетические оладьи на гречневой муке без сахара

Оладьи «Диетические»

яичный белок, обезжиренное молоко, овсяная мука, кукурузная мука, масло оливковое, мед, разрыхлитель, соль

Надежда

Диетические овсяные оладьи

овсянка, вода, яйцо, йогурт, мед, ванилин, разрыхлитель

Поваренок

Диетические яблочные оладьи

кефир, яйцо, сахар, соль, мука, чтобы тесто было густое, не стекало, негашеная соды, яблоко

Nadyn 777

Диетические печёночные оладьи

печень куриная, яйца, сода, соль, перец, сухой чеснок

Также ищут:

Куриные диетические котлеты (оладьи)

грудка куриная, яйцо, сметана, зелень, соль, масло

Наталия

Дальше

1 2 3 4

Диетические оладьи из льняной муки

Диетические оладьи из льняной муки — это идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусных завтраков. Льняная мука, богатая клетчаткой, омега-3 жирными кислотами и белком, делает эти оладьи не только полезными, но и сытными. Они отлично подходят для правильного питания, низкоуглеводных диет и веганского меню. Эти воздушные оладьи с нежным ореховым вкусом станут любимым блюдом всей семьи. Их можно подавать с ягодами, медом, греческим йогуртом или даже с авокадо для пикантного контраста. Благодаря отсутствию глютена и низкому гликемическому индексу, они подходят даже для людей с диабетом или непереносимостью пшеницы. Готовятся диетические оладьи из льняной муки всего за 15 минут — идеально для утренней спешки. Вы можете экспериментировать с добавками: корицей, ванилью, тертым яблоком или тыквой. Это блюдо не только насыщает, но и заряжает энергией на весь день, не оставляя чувства тяжести. Попробуйте этот полезный вариант классических оладий — ваше утро станет еще вкуснее и полезнее!