Диетический суп пюре из шпината и спаржи - рецепты с фото

41 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Суп пюре из тыквы
тыква, чеснок, молоко, соль, перец
recipe-author-avatar
Инна Сорочкина 🏃‍♂️
Суп пюре из тыквы
14
Суп-пюре из брокколи с пюре из сельдерея 😋😋😋👌🏻
замороженная брокколи, сливки, репчатый лук, масло оливковое, соль, перец черный, пюре из корня сельдерея
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Суп-пюре из брокколи с пюре из сельдерея 😋😋😋👌🏻
15
Диетический крем-суп из брокколи #чемпионатмира #франция
брокколи, молоко, репчатый лук, сельдерей, соль, лавровый лист, вода, масло оливковое
recipe-author-avatar
Альбина
Диетический крем-суп из брокколи #чемпионатмира #франция
16
Чечевичный суп-пюре
бульон, морковь, лук, красная чечевица, соль, чеснок, зелень петрушка, укроп
recipe-author-avatar
Ольга Чеканова
Чечевичный суп-пюре
17
Тыквенный суп-пюре
картофель, лук, ченок, тыква, соль, сливки, вода
recipe-author-avatar
Айгерим Аубакирова
Тыквенный суп-пюре
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Грибной суп. Густой, сытный, ароматный
Рецепты грибных супов популярны круглый год, ведь побаловать себя вкусным супчиком хочется и в зимнюю стужу, и в летний зной.
Грибной суп. Густой, сытный, ароматный
18
Супчик почти диетический
куриный суповой набор, морковь, лук репчатый, лапша "доширак", картофельное пюре сухое, соль, специи, зелень
recipe-author-avatar
Solomeya
Супчик почти диетический
19
Диетический суп-пюре из форели с креветками 😋
форель, репчатый лук, молоко, овсяные отруби, креветки, соль, перец черный, паприка, укроп
recipe-author-avatar
Елена 🌹
Диетический суп-пюре из форели с креветками 😋
20
⚜️«Диетический суп - пюре с грибами и бататом»
батат, морковь, свежие грибы, лук, петрушка, укроп, сливки, черный хлеб, масло оливковое, gallina blanka приправы универсальная, лимонный перец, чищеные тыквенные семечки
recipe-author-avatar
⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
⚜️«Диетический суп - пюре с грибами и бататом»
21
Суп-пюре из брокколи
брокколи, фасоль, морковь, вода, соль, масло сливочное
recipe-author-avatar
aiveforever (Лёля)
Суп-пюре из брокколи
22
Пп, диетический суп пюре гороховый
горох, помидор, морковь, молоко, соль, лук
recipe-author-avatar
Елена
Пп, диетический суп пюре гороховый
23
Диетический суп-пюре
цветная каруста, цукини, морковь, лук, чеснок, соль, перец, моцарелла, пармтзан, паприка
recipe-author-avatar
Viktoriia Sapovska
Диетический суп-пюре
24
Суп-пюре из пастернака
корень пастернака, масло подсолнечное, бульон овощной, вода, молоко, лук репчатый, цедра лимона, ванильная эссенция
recipe-author-avatar
Софи
Суп-пюре из пастернака

Диетический суп пюре из шпината и спаржи

Ищете легкий, полезный и невероятно вкусный вариант для здорового обеда? Диетический суп-пюре из шпината и спаржи — идеальное решение! Этот яркий, насыщенный витаминами суп станет настоящим спасением для тех, кто следит за фигурой или просто любит полезную пищу. Шпинат и спаржа — настоящие суперфуды, богатые железом, клетчаткой и антиоксидантами. В сочетании с нежной кремовой текстурой они создают гармоничный вкус, который понравится даже тем, кто обычно избегает овощных блюд. Такой суп-пюре отлично подойдет для детокс-меню, постного рациона или легкого ужина после тренировки. Готовится он просто и быстро, а подавать его можно с каплей сливок, хрустящими гренками или семенами чиа для дополнительной пользы. Этот суп не только порадует вкусом, но и зарядит энергией на весь день. Попробуйте этот витаминный взрыв — ваш организм скажет вам спасибо!