Диетический ужин пп - рецепты с фото

13

Диетическая шаурма

домашний армянский лаваш, куриное филе отварное, огурец, сливки, перец болгарский, листовой салат, сметана, чеснок, зелень, соль, если не готовили заранее куриное филе, соевый соус

Александра Вейберг

14

Диетическая кабачковая пицца

кабачки, морковь, лук, помидор, яйца, молоко, чеснок, грудка куриная, сыр, зелень, соль, специи

Ксения Кораблёва

15

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Киш без муки и теста

картофель, масло оливковое, зелень, помидор, кукуруза, тунец, сыр фета, яйца, соль, специи, сыр твердый

Ирина Ищенко. Амбассадор

16

Гречка с фаршем и овощами🍲

фарш, лук, морковь, перец болгарский, томатная паста, соль, приправы, мука, зелень, масло растительное, лавровый лист

Инна Шмунк🍥Амбассадор🍥

17

Салат с тунцом

тунец слабосолёный, огурец, лук-порей, кунжутные семечки, сыр пармезан, масло оливковое, молотый перец

Юлия Безгина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

18

Голубцы

филе куриное, вода, сметана, помидоры, капуста, морковь, лук зеленый, укроп, петрушка, приправы, соль, перец черный молотый, укроп сушеный, тимьян сушеный, чеснок сушеный, чеснок, булгур, сушеный лук

Lana_M

19

Мясной омлет с грибами

свинина, филе грудки, яйца, грибы, помидор, перец болгарский, масло, вода, соль, специи, зелень, лук

Анастасия Фёдорова💃

20

Запеканка из кабачков с фаршем

кабачки, фарш, лук репчатый, помидор, перец красный, укроп, специи, яйцо, йогурт данон натуральный, сырой диетический

valeriya.butiful_food

21

Куриные котлеты с кабачком и рисом

фарш, рис, кабачки, морковь, лук, яйцо, зелень, соль, смесь перцев, мука

Tsebula_La FooD

22

Гречанки с грибами

гречка, шампиньоны, лук, яйцо, соевый соус, мука, зелень

Tsebula_La FooD

23

Ужин диетический "Наготовили мы репок"

цельные репки, сыр твердый, перец болгарский, спелые розовые томаты, красный лук, чеснок, зелень, маринованный огурец, масло растительное, длиннозернистый рис, соль

Анна Валерьевна

24

Диетический ужин курочка с кабачком

куриное филе, кабачок, помидорк, перец болгарский, зелень, томатная паста, подсолнечное масло, сметана, соль, вода

Виктория ✈