завтрак хочу к морю

киви, вареные яйца, сельдерей

черный хлеб, песто, яйцо, помидор, микрозелень капуста, сыр, сливки

творог, яйцо, белок, яичный желток, сыр твердый, мука, соль, перец, приправы, зелень

зерновой хлеб, авокадо, лимонный сок, соль, перец черный, сухой чеснок, креветки вареные очищенные, сыр творожный, кунжут жареный

тортилья, банан, творог ~ на одну тортилью, сгущенка

булка, масло оливковое, колбаса, сыр, яйца, зелень

творог, мука, яйцо перепелиное, разрыхлитель, соль, сахар

помидор, сыр твердых сортов, сыр плавленный, вареный картофель, листы салата, зелень, масло сливочное, соль

батон, сыр, соленый огурец, ветчина

батон, яйца, сахар, масло

яйцо куриное, грудинка, соль, перец черный, масло сливочное

кефир, мука, соль, сахар, яйцо, масло растительное, сода