Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Сельдь маринованная по-домашнему

сельдь свежемороженная, морковь, лук, корень имбиря, лимон, лавровый лист, вода, соль, сахар, зерно горчица, горошек перец, уксус винный

Алла Кочетова (Максимец)

Фаршированные помидоры

помидор, фарш, яйцо, соль, вода, майонез, сыр, зелень, лук

Лена Кисленко

Фаршированная щука

щука массой не менее, лимон, морковь, лук, кус, сливки, топленое масло, зелень, яйцо сырое, яйцо вареное, соль, перец, специи, маслины, масло растительное

Михайлова Ирина

Пп творожная запеканка с вишней

вишня, яичный белок, ванилин, разрыхлитель, мед, творог

Надежда

Банановые панкейки

яйца, банан, мука

Sonya Nikolaeva

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Банановые панкейки

яйца, мука, большой банан

Овкусе.ру

Сырные аранчини

чеснок, лук, рис, белое вино, бульон, чеддара, моцарелла, сыр твердый, кляр, мука, яйца, соль, перец, панировочные сухари

nikafood.blog 🏃‍♂️

Ленивые пирожки или оладушки с начинкой

отварный картофель, яйцо, вода, мука, сырые дрожжи, сахар, соль, смесь специй, укроп

Ох, и вкусно!

Домашний рулет из фарша с отварными яйцами

фарш свиной, лук, соль, перец, сыр плавленный, сыр, отварные яйца, фольга

Юлия Мартынцева

Гуакамоле

авокадо, перец острый, лук, свежая зелень, лимон, соль

Ксения Гусинская

Свекла с соусом ткемали к Новогоднему столу

свекла, лук, чеснок, перец красный, соль, укроп, масло растительное, соус ткемали

Елена HOOGE

Смузи «Пина колада»

кокосовое молоко, банан, ваниль, соль

Ксения Гусинская