Завтрак худеющего человека - рецепты с фото

Картофельные зразы #люблю

картофель, яйцо, панировочные сухари, гречка, грибы, лук, морковь

Лада Анисимова

Тартинки "закрытые"

печенье, сыр плавленный

Татьяна Алф.🌳

Морковный кисель

морковь, лимон, вода, сахар, картофельный крахмал

Лидия Кригер

Хачапури

кефир, соль, сахар, сода гашенная уксусом, мука, творог, сыр, петрушка, чеснок, масло растительное

Юлия Кирилловна

Булка с яйцом и салат из помидор

булка, яйцо куриное, сыр твердый, укроп, соль, помидор, майонез

Валентина Чибранова ✈

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Овсяноблин

овсяные хлопья, яйцо, вода, соль

Дарья Дыц

ПП перекус «лаваш с начинкой»

лаваш, сыр

Маша Малинина 🏃‍♂️

Яичные роллы

яйца, майонез, соль, зелень, ветчина, перец болгарский, сыр плавленный, капуста пекинская

Olga Chekell 🌳

Творожно-сырная лепёшка

творог, любого сыр, яйцо, молоко, кукурузный крахмал, укроп, разрыхлитель, соль, перец

Mimikota

Овсяноблин

яйца, молоко, овсяная мука, соль

Guzeliya

Драники из яблок без муки и сахара

яблоко, яйцо, овсянка долгой варки, соль, мед, орехи, дополнительно корицу, ягода, фрукты

Анютка

Шоколадный овсяноблин без шоколада

овсяные отруби, полезная мука, кэроб, яйцо, кефир, подсластитель

Оксана